如果是刚刚睡醒，在起床的过程中或刚刚起身以后出现头晕发作，并且伴有恶心，当静止不动后，头晕可以逐渐消失。病人再次体位变化和头位变化后，头晕再发，需要考虑良性阵发性位置性眩晕，也就是耳石症。
早上起来头晕恶心要针对具体原因进行处理：
1、血压因素：患者因为血压突然升高导致的，先进行血压监测来明确，遵医嘱使用降压药物使血压缓和下降。
2、脑供血不足：如果导致患者头晕、恶心的原因是脑供血不足，遵医嘱使用银杏酮酯滴丸、蛭蛇通络胶囊等药物，改善脑部血液循环，可以缓解症状。
3、生理性反应：当是孕妇早起时出现头晕、恶心的问题，可能是早孕的生理性反应，不用进行干预。
应该是电视看的时间较长，应当注意休息，缓解眼部疲劳，长时间看电视对视力会有所影响，也会对人体造成辐射，减少看电视的时间，而且长时间一个姿势看电视也会造成颈椎病，导致头晕，多出去走走，呼吸新鲜空气，还能放松心情，多晒太阳有利于钙的吸收，不要长时间一个姿势看电视，一定要多注意休息，平时多吃一些清淡的，少吃油腻，辛辣，生冷的食物，头晕严重者建议立即就医，对症治疗。
头晕恶心要找出原因对症治疗，其常见病因有：前庭性的原因，如前庭周围性的眩晕，耳石症等，需要及时去医院治疗；低血糖或低血压，需要测量血压和血糖以后明确诊断；还有可能是贫血，需要查血常规以后明确诊断。
这种症状一般考虑有脑血管疾病、脑供血不足、椎动脉型颈椎病、美尼尔氏综合征等的可能，需要去医院神经内科进一步检查确定原因，在合理的治疗。注意不要吃凉的和不好消化的食物，饮食宜清淡。
头晕的原因很多，如神经衰弱、脑瘤、颈椎疾病、脑出血、梅尼埃病、脑供血不足、贫血等。恶心呕吐，拉大便也不正常是胃肠道炎症引起来的，需要注意保暖，注意饮食清淡卫生，补充维生素，注意休息，保证充足睡眠。
