藏红花和红枣可以一起泡水，能活血化瘀，散郁开结，止痛，可用于妇女经闭，血滞月经不调，产后恶露不尽，瘀血作痛。红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。
藏红花能活血化瘀，散郁开结，止痛，用于妇科痛经类病症的治疗，红枣可以健脾养血，枸杞子可以滋补肝肾，在配伍上没有禁忌。但是藏红花一般都是单独泡水的。这类药物都是比较热，一般内热体质的不要使用，还是在使用前可以去中医科看一下体质情况是否适合服用。
藏红花是名贵的传统滋补品，性味甘平，有活血化瘀，养血补血，解郁安神的作用。而红枣和枸杞又是药食两用的滋补食材，枸杞味甘性平，能益精明目，滋补肝肾，红枣有养血安神，缓和药性的功能。所以藏红花可以和枸杞红枣一起泡。
红花和藏红花都是活血调经的中药，红花性温归心肝经。藏红花又叫西红花，性寒，功效要比红花要强，不仅活血还有凉血解毒的功效，尤适于斑疹火热，疹色不红活，温病入营血之证。
藏红花可以搭配蜂蜜、枸杞、红枣一起泡。具有活血化瘀、消肿止痛、滋阴补肾、补气养血的功效。能够加速人体内的血液循环速度，排除黑色素细胞所产生的黑色素，促进滞留于体内的黑色素分解。
经期喝藏红花泡水一般是较好的。
藏红花具有活血化瘀、散郁开结的作用，经期的女性喝藏红花泡水可以起到一定的调理月经的作用。对于月经出血夹杂血块的女性具有较好的作用。但如果本身月经的量就较多，则不推荐喝藏红花泡水，因为这有可能导致月经的量出现加多，甚至引起经期缺铁性贫血的情况。所以，如果女性存在月经不调的情况，可以适当的喝藏红花泡水。
