我奶奶77岁，有长期高血压，半月前社区医院医生给她换...

高血压患者可以吃葱，可以适当摄入。在饮食上一定要注意，每天要吃0.6-1斤左右的蔬菜，以深色的蔬菜为主。高血压的人群一定要注意生活方式的改善，平时要控制体重，不要久坐，坚持规律的体育锻炼，条件允许的话一定要注意严格的限制酒精摄入，不要吸烟。

高血压患者要长期服药。
治疗期间不能随意停药，要有规律的使用降血压药物。平时要多吃一些低盐低脂的食物，多喝一些蔬菜和水果，多运动，要多休息，要有规律的作息，要有充足的睡眠，不要过度的精神紧张，尽量让自己的血压保持在正常范围之内。
高血压会对肾脏造成损害，会导致心脏病、脑动脉血管硬化，从而导致高血压，出现眩晕、头疼等情况，所以高血压患者要选择一种长期使用的药物。

蒲公英不能治高血压。蒲公英具有清热解毒、消肿利尿的功效。长期服用该药会导致身体虚的现象发生，比较可能会因为寒性导致腹泻而引起体内电解质紊乱。治疗高血压需要常期口服药物治疗。饮食上也要注意低脂，低盐，同时也要控制体重，进行适量的运动。

如果是H型高血压可以配合叶酸使用，如果普通高血压服用降压药就可以了，高血压病，需要规律、按时使用降压药物治疗，任何降压药物在停药后都会出现血压升高的，注意不可随意停药，长期高血压对身体有害，可能引起心脑血管疾病、肾脏等多种疾病的风险，如果一种药物控制不佳，可以两种药物联合使用，不要熬夜，按时就餐，定期检查血压、血脂变化。

失眠会引发高血压。
睡不好的人晚上会有高血压。长时间熬夜或失眠的话，晚上交感神经也会兴奋，血管收缩，各重要器官不能充分休息，破坏了正常血压勺子型曲线的规律。夜间血压不仅会持续上升，还会对心脏、大脑、肾脏等靶器官造成直接损伤。正常人在失眠状态下血压会暂时升高，而长期失眠直接关系到夜间高血压的发生。目前，相关研究所表示，正常血压表现为白天的高、晚上低的勺型曲线，这种勺型曲线可以稳定血压，各重要器官在晚上可以得到充分的休息。

高血压患者需要长期服药。
对于高血压患者的情况，当你需要服用药物的情况下，就已经是比较严重的情况，需要服用降压药物治疗，不能自行停药或者更改使用剂量，一定要严格遵医嘱的情况下，坚持服用药物，。建议患者日常以清淡饮食为主，保持低盐低脂饮食的习惯，避免食用高盐高脂的食物，适当有氧运动，注意保持休息，避免熬夜和精神紧张，可以有效将血压控制在适应的范围。