吃完海鲜不能吃榴莲,一般吃完榴莲后八小时内都不要喝牛奶,喝酒、吃海鲜等,保持心情平和,均衡增加营养,孕期多吃新鲜蔬菜和水果,补充高蛋白,高维生素食物,比如鸡蛋瘦肉,鱼。
红薯和香蕉不可以在一起吃。红薯本身属于一种块根类的食物,里面含有大量的淀粉、维生素a。而香蕉里面则以钾离子、纤维素为主,两种食物混合在一块之后非常容易导致腹胀现象。
虾跟红薯能一起吃,红薯不宜过量吃,因为红薯含有一种氧化酶,它容易在人体胃肠道产生大量二氧化碳气体,如过量食用红薯,会引起腹胀、打嗝、放屁。红薯含糖量高,会产生很多胃酸。
婴儿单纯补钙,需要和奶粉间隔半小时以上的时间,奶粉本身含钙,一起服用会影响钙的吸收,分开喝吸收才好,而且晚上吃钙利于吸收,可以在喝奶之前喝钙,奶能帮助钙的吸收。
山药不能跟虾、鱼一起吃,一起食用会引起恶心、呕吐症状,与猪肝一起吃会破坏山药里的维生素,与碱性食物同吃会降低山药的淀粉酶含量。山药含有蛋白质、钙、磷等营养物质,其中含有的多糖类物质,有抗病毒、抗衰老的作用。
黄体酮是可以和叶酸同时吃的,这个是不会影响到正常吸收的,应该合理的安排看看,一般备孕的情况补充叶酸对孩子的发育等帮助较大的。在日常的生活中,应该多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激和油腻的食物,还要多喝水,并且适当的进行运动。最重要的就是应该好好休息。