坐骨神经痛热敷是肯定有用的。因为坐骨神经痛大部分情况是由腰椎间盘突出引起的，而且大部分会伴有腰部的肌群紧张和臀部的肌群紧张，这时候若可以有效的缓解肌肉紧张，从而放松对坐骨神经的压迫。
坐骨神经痛主要是和腰间盘突出刺激神经根有关系的。可以进行针灸及推拿按摩治疗，但是还要联合应用非甾体及舒筋活血、营养神经的药物治疗，给于局部热敷及微波治疗。
小针刀治疗坐骨神经痛通常只能起到一个缓解的作用。通常坐骨神经痛可以理解为一种慢性的急症，治疗过程是比较慢的，而且有时候还会影响到正常的生活，所以很多人愿意尝试用小针刀治疗。小针刀治疗过程操作简单，病人也无明显的疼痛和恐惧.。
针灸可以选择穴位进行治疗、改善，通常可以选择环跳穴、风市穴、足三里穴、委中穴、昆仑穴等穴位，每次针灸需要30-40分钟左右。当然，也可以在针灸过程中适当捻针或者配合物理治疗，比如配合烤电可能会使针灸的效果更加明显。
坐骨神经痛烤电有用，烤电治疗具有穿透作用，可以改善深部组织的疾病症状，可以有效改善神经水肿，缓解神经周围的无菌性炎症，减轻局部组织水肿，增加局部血液循环。
坐骨神经痛主要的治疗方法有药物，牵引，按摩，牵引，针灸，手术，微创治疗等。药物方面可以试试中药，消肿止痛、疏散寒邪，温经通络的中药对于坐骨神经痛的治疗比较有效，而且对身体的副作用也会比较小，是一种比较好的治疗方法。
