中度精索静脉曲张手术后不可以剧烈运动，而术后3~5天就可以进行运动锻炼。
中度精索静脉曲张手术后不能剧烈的活动，以免对病情的康复造成一定的负面作用。对于那些有血管病变的病人，在日常生活中一定要控制好自己的生活习惯，避免吸烟和饮酒，并且要控制钠的摄入量，一天要控制在5g以内。在日常生活中可以多食用一些蔬菜，如：青花、大蒜、洋葱、枸杞、莲子等，可以促进病情的好转。在这段时间里，女性最好是不能同房，也不能自慰，否则会导致疾病恶化。
考虑为精索静脉曲张的术后的情况，因术后会致使局部软组织受损，从而引发了红肿疼痛的症状出现。尽量不要饮酒，因会导致机体的免疫力下降，需要静养休息及清淡饮食少吃辛辣食物，并积极的输液药物治疗。
精索静脉曲张手术后需要休养一个月左右，才可以跑步。精索静脉曲张手术后，一般要进行一个月左右的休养，患者才可以跑步。精索静脉曲张是指精索内的藤状血管丛变得不正常，病人在发生此疾病后，会发现有蠕虫样的柔软肿物。手术后一定要控制好自己的情绪，不要食用辛辣刺激的食品，不要吸烟喝酒，同时要保持伤口的干燥和干净，要经常换药。需要定期到正规的医疗机构进行检查，以确定病情的好转。
精索静脉曲张手术后三个月左右可以打球。精索静脉曲张术后，应在短期内尽量不要进行剧烈的运动和长时间的站立，3个月左右就能完全康复，3个月后可以适当增加运动强度，这样才能继续打球。精索静脉曲张的原因是静脉血回流不畅，导致血液循环受阻，导致阴囊内的温度高于正常值0.6-0.8度，过高的温度会对睾丸生产精子的质量造成影响，甚至会对女性的生育造成影响，因此需要引起注意，积极配合治疗，在日常生活中要注意多休息，不要过度劳累。
精索静脉曲张腹腔镜手术是临床上应用比较高的一种操作技术，与传统开放性手术相比，具有效果佳、创伤小、并发症少、恢复快等优点。具体分析如下：
一般情况下，精索静脉曲张腹腔镜手术对于有双侧精索静脉曲张，或肥胖，以及有腹股沟手术病史的患者，术后效果更加明显。但腹腔镜手术也不是全无缺点，患者需进行全麻，并承担较高的手术费用。同时，由于该手术对医务人员的技术水平要求较高，所以基层医院较难完成该手术。
做精索静脉曲张腹腔镜手术能够完全恢复，至少需要2到3个月的时间，术后恢复期间不能做剧烈运动，但是普通活动是不受影响的，比如散散步以慢跑、散步为主，不能做太剧烈的运动。
