减轻股骨头坏死疼痛方法如下；
患者在出现疼痛症状时可以选择服用非甾体类的消炎药物进行服用，可以有效的减轻患者的疼痛症状。也可以采取一些中医调理，比如中药热敷、针灸、按摩等治疗方法，能够促进患者患处的血液流通，缓解患者的病痛情况。建议患者在日常生活中也要进行髋关节的康复训练，锻炼臀部的肌肉，有利于稳定关节。
股骨头坏死减轻疼痛的方法，分析如下；
需要患者尽量减少过度劳累或是长期负重，过长时间的负重会加速股骨头坏死的情况，会加重病情。所以建议患者在股骨头的治疗阶段需要患者不要从事体力劳动，在日常生活中注重休息，避免患者病情的加重，遵照医嘱服用相关药物，比如非甾体类消炎药等，用来缓解患者患处疼痛。也可以采取中医理疗的治疗方法进行治疗，比如针灸、按摩、烤灯等方式，达到活血化瘀，疏通脉络的作用。
股骨头坏死疼痛原因，分析如下；
股骨头会死疾病一般是因为患者长期的饮酒或是长期的服用激素类药物，导致患者的血液流通缓慢造成血管堵塞。股骨头内出现缺氧缺血导致坏死。股骨头内缺氧会出现心肌缺血的心绞痛。股骨头内的坏死部分会变得空洞无法抗压。在患者行走奔跑时因为重力可能导致股骨头骨折或是碎裂，所以会出现疼痛。
股骨头坏死疼痛时间比较长。
股骨头坏死是一种股骨头缺血所引起来的骨骼坏死。在股骨头坏死的早期，很容易出现股骨头内的压力增高导致髋部疼痛。这种情况往往和活动没有太大的关系，在休息时也可以出现明显的疼痛。有时疼痛时，可以导致夜间睡眠非常困难。当股骨头负重区出现塌陷的时候，反而疼痛会明显的缓解。当出现髋关节骨性关节炎时，也就是说股骨头坏死的晚期，这时的疼痛和活动是有很大的关系的。
股骨头坏死会出现剧烈疼痛。
股骨头坏死会引起剧烈疼痛，股骨头坏死特别是后期，在股骨头坏死塌陷或关节间隙变化的情况下，这时不光有骨头的碎裂、塌陷以及关节间隙的狭窄，还会因为受力的不平衡引起肌肉的紧张，造成尖锐的疼痛。特别在夜间可以出现刺痛或者锐痛，这时疼痛会比较剧烈。治疗的方法可以进行手术治疗，即使在早期，如果骨头没有塌陷或关节间隙的变化，也会因为压力增大、关节腔受压或缺血，引起周围肌肉以及髋关节附近的剧烈疼痛。
股骨头坏死疼痛的部位以臀部为主。但也有一些患者会出现腰痛、膝痛等症状。股骨头坏死是由以下几个方面引起的：
1、外伤造成的，以前有过摔伤、髋关节脱位、股骨颈骨折等，股骨头坏死的可能性很大，因为股骨头的血液循环是有限的。
2、患者嗜酒、吸烟，尤其是饮酒，股骨头坏死是很常见的。
3、患者原本就有骨关节方面的问题，尤其是类风关、强直性脊柱炎等。
