月经不调有可能与压力大，精神紧张，环境的改变，着急生气，恐惧，害怕等有关。用短效避孕药调理的，短效避孕药，即可以调理月经周期，也可以治疗功血，还有避孕的作用，一般用药三个月，可能就会恢复正常的。
不能确定。不要吃生冷寒性的食物，生冷的时候会刺激女性的月经，导致女性月经不调，因此为了自己的身体健康，也为了月经能够早日恢复，大家在月经期间一定要注意保暖。
月经不调可能与压力大、精神紧张、环境的改变、着急生气、恐惧、害怕等有关。可以考虑用短效避孕药调理，可以治疗功血，还有避孕的作用，一般用药三个月，可能就会恢复正常的。
月经不调的病因主要是考虑存在内分泌失调的问题引起的，可以选择激素类药物治疗，需要注意坚持治疗足够的周期，正常三个月是一个周期。可导正周期正常好转。服药后注意继续定期的复查B超，子宫内膜的厚度月经周期的每个时间段是不一样的。
造成月经不调的因素有很多，要有内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等。不同原因引起的月经不调，调理方法是不一样的，治疗时间也不一样，具体调理需要多久要根据个人的情况而定，不过需要到正规医院检查一下，然后对症治疗为好。
出现月经不调，如果到医院做彩超，子宫内膜较厚，就需要做清宫手术。一般清宫术后一个月之内不能同房。一个月以后就可以同房了。建议到医院化验性激素6项，如果有内分泌紊乱，需要口服雌孕激素序贯疗法调理月经周期。需要连续调理至少3～6个月。