腕关节肿胀一直不消,知道是腱鞘炎呢用的腱鞘炎痛舒贴才慢慢见轻的,问题是以后该注意什么?咋预防?
轻度的腕关节腱鞘炎可以治愈。腕关节腱鞘炎最常见的就是腕背腱鞘炎,需要休息、制动、局部外用药物治疗,如果情况比较严重,可以配合局部封闭治疗,或者是针刀治疗。这是一种运动劳损的病症,一旦病情得到了控制,如果频繁的进行手腕活动,很有可能会出现复发。减少复发的办法是:七成要养,三要用药,如果不用药,就有很高的复发率。
应该挂骨科,手腕部位的腱鞘炎叫做桡骨茎突狭窄性腱鞘炎,仅次于拇指腱鞘炎。而该病最常见的症状就是疼痛,手腕活动困难。可以先做一个自我检查,把拇指紧握在其他四指内,并向腕的内侧做屈腕活动,则桡骨茎突处出现剧烈疼痛,就应该怀疑是腱鞘炎了,而要及早的治疗。
手指关节的一个腱鞘囊肿考虑是痛风,平常疼痛的话可以吃点消炎药。也可以找中医做理疗或电针之类的治疗,晚上还要加强户外活动,多晒太阳,要吃低脂低蛋白的饮食,平时多喝水,多运动。
早期开始可以选择药物积极地保守治疗,并且坚持每天局部进行烫洗或者是应用药物进行局部封闭注射,而对于狭窄性腱鞘炎比较严重时,还出现弹响就需要进行手术治疗。
踝部腱鞘囊肿的治疗包括非手术治疗和手术治疗。
非手术的方式有:局部热敷、物理疗法、扶他林软膏等,可以减轻局部的肿块和疼痛,也可以通过外部的压力来压迫,使囊腔的滑液自动吸收消失,然后再用弹性纱布包裹三个星期,就会自动粘连,同时尽量不要进行激烈的活动,以免出现反复的情况。可以用推拿疗法来治愈。如果囊肿复发,必须进行外科手术,将其完全清除。