你好，我的脖子这有一条长7厘米，宽3厘米的疤痕，有点...

摔伤的疤痕超过半个月左右的时间，可以去美容院或者医院的美容科购买祛疤用膏，疤痕的去除有一定的效果，疤痕会慢慢减轻和变淡，避免用手抓挠，防止感染和色素沉着，少吃颜色重的食物。

目前淡化疤痕有手术外科、药物、激光、微针、微创针刀松解等各种理化的手段，当然还可以通过化妆比如有些女同志为了美在手上或者在颈部甚至在前胸等一些小疤痕纹一个很鲜艳的小花朵等，这个都是淡化疤痕或者改善疤痕的一个很好的手段。

如果疤痕程度比较厉害的情况下，药物治疗相对效果欠佳，正常可能需要通过激光手术来进行对症处理的，可以考虑去大型的激光美容科采取激光手术对症处理。治疗疤痕的药相对祛疤也有一定的效果但不能完全去除。

疤痕厚度与顺产没有太大的关心，可以去正规医院做详细检查后，再决定选择切合自身情况的治疗方案进行治疗。子宫疤痕处的厚度只是其中的一个方面，还需要根据胎儿，胎位，骨盆软产道等没有多大问题，只能是试产。

疤痕可以通过外用药物治疗的方式改善，也可以选择冷冻治疗或者是手术切除。
1、外用药物：外用药物通常可以在局部涂抹祛疤膏以及生长抑制凝胶，一般是针对新生的疤痕，可以起到修复的作用。
2、冷冻治疗：冷冻治疗通常是利用0℃以下的低温，冷冻破坏疤痕组织，从而达到治疗的作用，价格在1000元到2000元。
3、手术切除：疤痕也可以通过手术切除的方法进行治疗，可以直接将皮肤表面不规则的部分切除，然后重新进行缝合，价格通常在2000元到3000元。

通常情况下，疤痕紧绷会消失，患者需要积极进行治疗。
疤痕紧绷是恢复过程的表现，随着皮肤的新陈代谢，疤痕紧绷的症状能够自己消失，一般不需要特殊治疗。如果疤痕影响到了美观，可以采用激光治疗，利用激光的光热效果直接作用于皮层下部，破坏皮下的疤痕组织，从而达到治疗的效果。
治疗期间患者要注意局部皮肤的清洁和卫生，同时注意饮食清淡，不要吃辛辣、油腻的食物，有助于身体恢复。