通常情况下,可以通过调整饮食、局部护理的方式让头发长得更快一些,具体分析如下:
1.调整饮食:出现头发长得缓慢的症状,可能是经常挑食偏食引起的,日常生活中可以多吃黑芝麻、核桃仁、黑木耳等食物,可以起到补充黑色素的作用,有利于头发长快。
2.局部护理:日常需要做好头发部位的清洁护理措施,不要经常烫发、染发,防止发质受到破坏。此外也可以经常按摩头皮部位,能够加速毛囊的血液循环。
在日常生活中需要注意头发的清洁卫生,可以经常使用梳子梳头发,加速血液循环。
一般情况下,17岁头发比较稀疏可能与气血不足、斑秃等因素有关,可以通过一般治疗、药物治疗、假发等方式进行恢复,具体分析如下:
1.气血不足:如果平时饮食不规律,经常挑食或偏食容易导致气血不足,会出现脱发的现象,长期以往会导致头发稀疏。可以改变饮食结构,多吃补充气血的食物,比如红枣、桂圆、阿胶等,有利于机体造血。
2.斑秃:若是家族中有人患有斑秃,具有一定遗传性,会加大子女患病的概率,会出现头发比较稀疏的情况,还可能会伴有眉毛、腋毛脱落。患者可去正规医院,通过补脂骨素长波紫外线、低能量激光进行改善,可以促进头部血液循环,刺激新发再生,如果治疗效果不佳,且出现大面积斑秃,可以通过佩戴假发改善美观。
一般情况下,头发稀疏,可以通过药物治疗、饮食调理、日常护理等方式缓解进行治疗。
1.药物治疗:头发稀疏,多是气血不足引起的,患者可以在医生的指导下使用养血饮口服液、益气维血片、当归补血丸等药物进行治疗,缓解症状。
2.饮食调理:头发稀疏,要注意多摄入富含蛋白质的食物,多食用一些蔬菜和水果,提高人体免疫力。
3.日常护理:头发稀疏,适当锻炼,促进血液循环,促进毛发养分的充分利用,还要确保睡眠充足。
头发稀疏的原因可以分为先天与后天的原因。所谓先天的原因就是遗传,家中的人头发同样稀少不知是自己头发稀少。如果是后天掉发导致头发稀少跟头发保养、营养、体质等有关。
掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。去正规医院进行治疗,可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物。