平时还要坚持进行体育运动或体力活动，使全身的肌肉骨骼得到充分的锻炼，增强肌肉等软组织的耐受力、抗损伤能力及免疫能力，但运动量应适度，不应过大或过小。在从事弯腰低头的家务劳动时，时间不宜过长，应该避免颈部过于劳累。
霉菌性阴道炎是由念珠菌引起的一种常见多发的外阴阴道炎症性疾病。对单纯性外阴阴道念珠菌病选择局部用药为主，一般用药后2-3日症状减轻或消失。每天保证充足的睡眠，不要熬夜，注意把握好性生活频度。
漏尿的治疗也可分为保守治疗与手术治疗。如果是轻度尿失禁，可以通过保守治疗，即盆底肌肉锻炼凯格尔运动，收缩3-5s，放松3-5s，每次做15-20min，大概每天做3-4次。如果确实没有时间做，一次没有连续做15-20min，可以一天大约做200次，这样可以达到锻炼盆底肌肉的目的，也可以预防尿失禁的出现。另外，也可以从平常的生活中预防，即生活方式的干预可以预防尿失禁，改变生活习惯。
尿失禁的治疗也可分为保守治疗与手术治疗。如果是轻度尿失禁，可以通过保守治疗，即盆底肌肉锻炼凯格尔运动，收缩3-5s，放松3-5s，每次做15-20min，大概每天做3-4次。如果确实没有时间做，一次没有连续做15-20min，可以一天大约做200次，这样可以达到锻炼盆底肌肉的目的，也可以预防尿失禁的出现。
痤疮我们又把它称为青春痘，所以说好多人在过了青春期以后，这个痤疮可以自然的消退，轻一些的人它是不遗留任何的痕迹，重一些的可能会遗留一些斑痕。在治疗的同时，还要注意不要使用油脂类的化妆品，更不要用手去挤压痤疮，以免发生化脓性感染。
