一般情况下，月经过后的一个星期未必就是安全期。
对月经周期平稳的妇女而言，下一次月经前约14天内属于排卵期，而其它时期则属于安全期。但由于妇女排卵受多种因素干扰，如情绪、饮食、环境或精神压力，有时极有可能提早或漏排，甚至出现附加排卵。此外，精子与卵子都能在体内生存约72个小时，如果在排卵之前就有性生活，精子还能在妇女体内等卵子孕育。因此，月经过后的一个星期未必就是安全期。
这没有一定的科学依据，要减肥不管是什么时候都要管住嘴，迈开腿。肥胖最主要的原因就是平时饮食非常的丰富，特别是对于一些平时比较喜欢吃零食的朋友来说，热量更难以控制，在运动方面，只有加强体育锻炼，才能够更有效的进行减肥。
一般情况下，月经后一周出血可能是以下原因导致的：
如果月经后一周出血，这个时候可能是有排卵期出血引起的。，一般出血量很小，持续的时间很短，可能2-3天就会消失，也可能只有一些棕色的分泌物。这是因为女性在排卵期的时候，体内的卵泡会发生破裂，体内的雌性激素会突然下降，从而导致子宫内膜脱落。月经后一周出血可能患有妇科病症而导致的，例如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、宫颈炎等。
月经后一周出血可能是内分泌失调、子宫内膜息肉等病，也可能不是病，是排卵期出血导致的。具体内容如下：
1.是病：内分泌失调、子宫内膜息肉等疾病会导致月经不调，出现月经后一周出血的情况，建议患者去医院进行妇科超声及性激素六项检查，明确病因后对症治疗。
2.不是病：排卵期在两次月经中间，排卵期时部分女性会出现阴道有褐色分泌物的情况，可能会少量阴道出血，这种情况下，月经后一周出血一般是正常现象，不是病，不需要治疗。
月经干净以后，一周出现有褐色的白带，这属于是排卵期出血。如果在月经干净以后，出现白带异常的情况，有可能是妇科炎症，排卵期出血，内分泌失调等引起的。在这期间首先应该注意保暖，不要着凉，还需要注意不要吃辛辣刺激性的食物。
