晚上要起来一两次尿尿，这也很正常，尿不算很多，检查尿常规，正常肾功能是正常的，没有糖尿病一般关系不大。平时经常感觉口干，很想喝水，去抽血查一下甲状腺功能，排除一下甲亢的可能，看看内分泌科医生。
晚上起夜多是属于夜尿频多的表现，是不正常的，常见的病因有尿路感染、肾虚等，需要进行治疗，以免影响自身的睡眠质量。应病人进行尿常规的检查，如果没有尿路感染是肾虚的表现，需要进行中药治疗，而且要戒除不良的生活习惯，多行锻炼。
夜间次数一般是0-1次。夜尿次数大于两次，就是一个尿频了。夜尿次数增多，一般有生理性的和病理性的因素导致的，生理性的因素，比如说睡觉前饮用大量的水。或者精神紧张，焦虑等。病理性因素，见于一个泌尿系统的感染，比如说急性的膀胱炎，前列腺炎；糖尿病的患者也会出现夜尿增多，另外前列腺增生，也会导致夜尿次数增多的。
起夜2次左右其实是很正常的事情，超过2次则有可能要考虑是否身体出现问题，夜尿多，要考虑肾功能下降，可以检查小便常规和肾功能，如果没有异常，中医认为是肾阳虚，可以服肾气丸调理。
在睡前两小时内不要吃过多的食物，尤其是要避免油腻和难以消化吸收的食物，睡前半小时最好不要再吃任何东西，卧室内的环境应有助于睡眠，即保持安静，湿度，温度适宜，帮助改善睡眠情况。
