腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种病患，有腰椎病患，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织病患，腰肌劳损，肌肉拉伤等，建议查查腰椎片，腰椎CT，注意姿势和体位，睡硬板床，补充钙和维生素D，解痉止痛药物治疗。
6个月宝宝夜里睡觉频繁醒来可以给宝宝吃点补钙的药。六个月的宝宝夜里睡觉总是醒，还伴有多汗得话就是和缺钙有关系。多给宝宝吃一些虾皮等含钙丰富的食物，多带宝宝晒太阳。
可以少喝一点，晚上水喝多了，会影响孩子的睡眠，要注意宝宝的保暖，避免着凉引起生病，晚上睡觉的时候要给宝宝盖好被子，孕妈可有多喝一点鱼汤，有利于下奶，保持良好睡眠，每天宜八个小时以上，不要过度疲劳，可以促进乳汁分泌。
睡觉醒来胳膊、手麻木，首先考虑是颈椎病。由于有颈椎病、颈椎间盘突出，夜间长时间的一个姿势睡觉，会导致颈椎间盘周围的软组织、硬膜囊以及神经根受到卡压，就可以出现睡觉醒来胳膊和手麻木。
夜里睡醒后，感觉到手指发麻的，有可能是由于颈椎病导致的，应积极的去医院做个颈椎ct检查，如果有颈椎病，应该采用针灸理疗按摩的方法进行治疗，会有一定的改善作用。
可以服用一些药物调理治疗，但是需要在医生的指导下用药。可以服用中药调理治疗，配合针灸治疗，睡眠问题最根本的原因是大脑中枢神经受损，导致脑神经功能紊乱，针灸可以将紊乱脑电波疏通正常，修复调整受损的脑神经，让脑神经组达到比较好的状态。
