舌头上有凸起的肉粒的原因可能为正常生理状态、口腔炎症、真菌感染、舌乳头状瘤等。
1.正常生理状态：舌头上面长了凸起的肉粒，可能为舌头的正常状态，多为舌乳头，主要掌管人类味觉，如果没有疼痛出血等症状，无需处理。
2.口腔炎症：口腔发炎会导致舌头有凸起的肉粒，如果肉粒有明显疼痛，大概率为口腔炎症。建议患者在专业医生指导下，进行消炎药物，如甲硝唑、康复新漱口液等。
3.真菌感染：白色念珠菌感染会使舌头出现凸起的肉粒等现象。需要患者到医院做相关检查，在医生指导下使用抗菌药物治疗，如制霉菌素片等。
4.舌乳头状瘤：舌面上的小球状凸起，可能因为长期的咬合刺激等引起，可手术切除后病理检查。
看一下是不是生理期快到了，这两天不要吃太凉的食物，但是这几天也不要吃辛辣的食物，多注意放松情绪加强营养，也可以安排乳腺彩超检查后积极用药调理，注意不要有熬夜的习惯或者在精神方面积极放松等，如果压力大易导致病情加重。注意生活作息不能经常熬夜，会导致内分泌紊乱的。
有一些女性在来月经之前会有乳房触痛、乳房胀痛、全身乏力等症状，通常在来月经后会逐渐好转，这是因为女性经期激素的分泌发生了改变。女性在月经期间要注意保暖，注意个人卫生，不要过于紧张。避免吃辛辣刺激的食物。女性可以吃红枣桂圆粥、红糖姜茶、枸杞银耳粥等温补的食品。还需作息规律，保持饮食清淡、营养，适当运动，增强体质，可以促进身体健康。
右侧乳房下面痒用手按有触痛感不除外是乳腺囊性增生症。属于常见的良性疾病，女性都可以出现在青春期中老年的女性当中都可以发生，典型的表现是周期性的乳房胀痛，伴有局部的肿块，通常是硬块。
乳头触痛不一定是怀孕，在排卵期前后也可能会有乳房胀痛的情况。怀孕早期出现的症状是月经推迟。如果出现月经推迟，可以选择早孕试纸检查是否怀孕。平时要避免熬夜，注意休息。
