病情:L4-5椎间盘突出、L4椎弓峡部裂、L5椎体滑移、L5椎弓峡部裂手术:L4-5椎间盘摘除+椎弓根螺丝内固定+Cage植骨融合术
想要进行复健应该去专门的复健机构吗？如果在家的话，可以进行哪些复健运动呢？
c3c4c4c5椎间盘突出可以通过保守治疗的方式进行治疗。
对于颈椎椎间盘突出的患者，一般情况下，只要不是特别严重的压迫，没有明显的神经反应，也没有感觉到脚底的麻木、无力、胀痛等症状，通常可以进行保守治疗。可以通过针灸、推拿、牵引按摩等方式来治疗，还可以在局部涂抹活血化瘀的膏方。如果是由于椎动脉压迫，可以选择使用盐酸氟桂利嗪等药物来进行扩张。如果压迫到了脊柱神经，可以口服一些营养神经的药物，例如甲基钴胺。
颈椎膨出，出现四肢感觉运动异常，是压迫神经引起的，需要手术解除神经压迫，才能改善。疼痛较重可以通过口服非甾体类的药物和用热敷来进行治疗的，手术治疗之后一定要适当地进行一些康复锻炼，平时一定要避免长期玩手机、看电视的。
c3/4、c4/5、c5/6椎间盘突出，是指颈3/4、颈4/5、颈5/6椎间盘突出，是不严重的。颈椎间盘突出是临床常见的疾病，也是引起颈部疼痛常见的原因。轻度颈椎间盘突出，颈痛症状不重，可适当休息，改变长期伏案工作或长时间玩手机等不良姿势，无需特殊治疗。
颈椎c34c45c56椎间盘突出矫正的方法如下：
对于轻度的病人，可以选择颈椎牵引治疗、针灸治疗、微波治疗、口服甲钴胺片、维生素B12片、颈复康颗粒，颈腰康胶囊等营养神经及活血化瘀药物进行治疗。如果患者的症状比较明显，影响日常生活，出现局限性椎管狭窄时，就必须通过椎间孔镜进行治；如果症状仍未缓解，就必须通过开放性手术进行治疗。
胱抑素C正常值在0.51-1.09之间，胱抑素c是反应肾脏功能的一个指标，如果是单纯的偏高，去做个尿常规，肾功能及肾脏的彩超检查，如果检查结果正常就不用担心，平时注意休息，不能劳累。
c5c6椎间盘突出还是一种比较严重的症状的，出现椎间盘突出的主要原因是由于长时间的保持一个姿势以及劳累引起的压迫神经进而出现的颈椎突出，是可以进行药物保守治疗以及针灸推拿的方法来进行控制病情的。
