心跳127次/分钟的正常情况取决于生理和病理情况,正常的心率在60-100次/分钟之间。
1、生理状态:剧烈运动、紧张、饮酒后心率加快,心率超过120次/分;
2、病理状态:在静息状态下,心跳速度为127次/min,即为心跳过速。出现心动过速的主要病因有窦性心动过速、房性心动过速、贫血、甲亢等因素。
高度考虑是由于患者发生了心力衰竭所导致,除此之外也不排除一些人可能本身就存在植物神经功能的调节紊乱或者患有焦虑症、抑郁症,就特别容易在夜深人静时出现以上不舒服的情况。
24个小时的心率一般在60-100次/分之间,这是指在休息的时候心跳,但是心率会受到多种因素的影响,比如发热、感染、运动、饥饿、情绪、药物,以及饮食因素(比如咖啡,浓茶,辛辣的食物)。
所以心率低于60次/分或100次/分都是不正常的,要根据具体的情况进行动态心电图、甲功等检查。如果病情比较严重,可以针对不同的情况进行处理。
运动时心率达到有氧心率可以有燃脂的作用,有氧心率是最大心率的65%-85%,而最大心率为220减去年龄。如果1个人的年龄是20岁,那么有氧心率则在140次/分钟左右。另外,有氧运动每次要持续30分钟以上才能达到燃脂作用。
心率平均每分钟在60-100次之间,平均70多次,属于正常范围。年轻人心率偏快。老年人心率偏慢。心率很慢,症状明显,甚至有晕厥发生。平时需要清淡饮食、低钠饮食。多吃粗纤维的食物。加强运动增强体质。