是不是缺什么东西
老是想睡觉，常见于神经衰弱或者脑缺血、缺氧性改变。如果患者在平素生活当中存在作息时间不规律的情况，则以神经衰弱的可能性最大，建议患者以生活方式调整为主，生活中需要积极调整自己的作息节律性，同时避免生活当中过多的刺激性物质接触，如果单纯生活方式控制不理想，需要联合使用安神类的药物协助治疗。
吃饱了就想睡觉是正常的生理反应，摄入食物过多之后，胃肠道的尤其是胃的血流量因为要消化而增加，相对的其他系统的血流会减少。这时送到大脑的血流量也会相应下降，脑血流量低了，脑出现缺氧（但这个是生理性的，不影响脑细胞功能），表现为犯困。
总是想睡觉，考虑前一天晚上睡眠不足或者精神压力大、休息不好引起的。由于体制差、慢性疾病，容易引起犯困、乏力等症状。考虑是肿瘤的患者或者脑血管病变的患者，会出现精神和神志的异常改变，总是想睡觉。需要补充好睡眠。要加强营养，给予足够的营养支持。
一般情况下，孕妇吃了饭就想睡觉可能是生理性因素、病理性因素等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
孕妇吃完饭后想睡觉，这是一种正常的生理反应，因为为了促进胃肠蠕动，促进消化。另外，脾胃虚弱、气血亏虚的表现，可以在中医师的指导下进行中药调理，平时注意饮食营养均衡，少食多餐，多吃补血补气的食物。另外，如果大脑缺氧的情况也会出现类似的症状，可以适当的吸氧。
如果总犯困想睡觉可能是身体气虚造成，人经过一天的忙碌工作后会产生疲劳感，经过一晚上的休息，第二天的疲劳感会有所缓解，如果第二天起床后仍然感觉到非常疲劳，并且持续的时间较长，就可能是为气虚导致。
吃饱了就想睡觉，一般是气虚、脾胃亏虚、身体湿气重造成的。脾胃主运化水湿，也主对水谷精微的运化，运化到清窍头目、运化到各个脏腑、运化到四肢百骸。脾胃也主消化水谷精微，对摄入的食物进行分解和最后加工。
