山药是食物，也可以补肝肾，可以吃的，孕早期吃有安胎作用。停经6周后彩超可以看到孕囊，山药有健脾益气，补脾肾的功效，孕妇也可以吃。怀孕初期如果脾胃虚弱的人妊娠反应可能会比较剧烈，可以吃点新鲜山药炖汤或者煮粥等，注意营养均衡。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕了吃虾好，因为怀孕了以后，随着胎儿的增大，孕妇需要补充较多蛋白质，以保证胎儿的正常生长发育。但是孕中晚期孕妇也要注意控制自己的体重，不能体重增长太多，以免危害自身和胎儿的健康，而虾含有大量的蛋白质，但是脂肪和饱和脂肪的含量却很低，可以说既能帮助补充蛋白质，又不会增加体重，所以对怀孕的女性来说是一个很好的选择。
一般情况下，真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的，月经周期规律的女性，可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测，如果是两条杠说明是怀孕了，如果是一条杠说明没有怀孕。
还可以去医院抽血化验一下血HCG，假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切，产生焦躁等情绪，从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等，被误认为怀孕。故应树立正确的心态，避免焦躁，积极备孕即可。
孕期不能喝茶，茶里面富含鞣酸，可以中和很多营养物质，影响人的吸收，孕期补叶酸，吃到怀孕之后的12周，如果说在此期间喝茶，那么就使吃进的叶酸被茶里边的鞣酸给糅合代谢掉排出体外。孕期补充了一些钙片，铁以及一些其他的营养物质，都有可能会因为喝茶而将其排出体外浪费掉。
