请问专家我这种情况是否需要手术,是否可以保守治疗或者找中医推拿。
一般情况下，打篮球肩膀抬起疼可能是肌肉劳损、局部受凉等因素造成的，具体内容如下：
1.肌肉劳损：若患者在打篮球过程中力量比较大，伤到肩关节周围的肌肉，特别是肩关节上侧的冈上肌以及外侧三角肌、前侧肱二头肌长头腱，出现肌肉劳损的情况后，就可能导致打篮球肩膀抬起疼。
2.局部受凉：因为打篮球时会出很多汗，汗液在逐渐蒸发过程中，容易使肩关节周围肌肉处于受凉状态，在局部受凉出现血液循环减慢的情况，使周围末梢神经受到刺激，也可能导致打篮球肩膀抬起疼。
侧身睡觉肩膀出现疼痛，主要是因为侧身时位于上侧的上肢出现肌肉疲劳、紧张，出现劳损的情况，并且夜间睡眠的时候，上侧的上肢容易受凉，因此容易出现疼痛感。需要多做肩关节的运动，注意肩关节保暖，不能受凉。睡觉之前应用暖水袋热敷。
睡觉侧身睡会压得肩膀疼，可能与睡眠姿势不舒服也会有关系。也可能与肩关节疾病有关系，比如肩周炎等。需要到骨科进行肩关节x光照相检查，ct检查，颈椎核磁检查等。查找病因对症诊治。
打篮球脚崴后立即停止运动。可以在24小时之内用冰块冷敷患处，24小时之后，可以对局部进行热敷，建议外用药对患处进行喷涂，消炎止痛，静卧不宜运动，休养半个月以上，半年内不宜打球等剧烈运动。
问题分析：如果是肌肉韧带拉伤断裂，损伤当时就会出现严重的疼痛，如果损伤后没有及时的出现症状表现，只是目前出现了疼痛，这种情况多见于拉伤，不一定存在肌腱断裂。
指导建议：目前的处理方法是，抬高患肢，局部冷敷，尽量不要活动。最好72小时内，都采用此种方法。72小时以后可以根据情况选择用药治疗。在没有恢复前，只要存在疼痛不适，都应该尽量少活动，最好不要活动。
侧身睡觉压到肩膀疼痛是局部的软组织经常受压，导致局部缺血从而造成缺血性疼痛。如果要止痛，应避免受压，可以给予局部热敷，用盐袋或者热水袋、热毛巾来局部热敷。
