吃黑鱼对伤口愈合很好。伤口的愈合是人体自我的组织修复过程，短期内，是炎症和收缩的一个阶段，然后是成纤维细胞的增生，最后是疤痕的修复。在整个修复的过程中，需要全身的营养支持。而黑鱼肉含有大量的蛋白质，而且有利于人体的吸收，所以能够促进伤口的愈合。
能吃，黑鱼肉含有丰富的蛋白质，可以补充进食后伤口愈合所需的蛋白质。此外，黑鱼还具有消除水肿的效果。剖宫产后1—2天会出现水肿和炎性渗出。因此，可以合理地说，在流产后吃黑鱼具有促进伤口生长的作用。而且还多吃富含维生素的食物。
手术之后是可以适量的吃一些黑鱼的。黑鱼中的蛋白质含量非常丰富，摄入体内之后可以有效的促进伤口恢复，并且可以补充人体所需要的多种维生素和矿物质，能够平衡体内的离子水平，加速身体内废物的代谢，从而增强人体的免疫力。
一般情况下，跟骨骨折手术后吃田七、富含蛋白质等食物伤口愈合较快，具体内容如下：
1.富含蛋白质的食物：跟骨骨折手术后，患者可以适量多吃富含蛋白质的食物，鸡蛋、牛奶、鱼肉等，以促进伤口恢复，补充机体所需要的蛋白质，为机体提供能量，促进伤口较快愈合。
2.田七：跟骨骨折手术之后，伤口周围可能出现肿胀的情况，患者可以用田七煲汤，来消肿止痛，促进伤口血液循环，促进伤口较快愈合。
营养丰富而且具有活血化瘀功效的汤对骨头愈合快。
通常骨折的最初两个星期内最好是饮用一些具有活血化瘀功效的汤，如瘦肉田七汤。在骨折的中间阶段，可以饮用一些骨汤或适量的食物，比如菠菜、莲子等，来帮助骨折的恢复。同时建议多食用富含维生素c的水果和富含纤维素的食物，日常生活中要多补充钙质，避免引起骨骼的生长。
此外，日常生活中要多注意多休息，多配合医生进行调理，还要调整好自己的生活习惯。
做完手术以后，伤口愈合过程中需要营养物质，主要是需要蛋白质，所以做完手术以后，要进行高蛋白饮食，多吃一些优质蛋白，比如豆腐豆皮，豆腐脑，豆干，此外还可以多吃一些瘦肉，鱼类。
