一般情况下，嗓子上火喝绿茶、菊花茶等比较好。具体内容如下：
1.绿茶：绿茶富含氟、茶多酚、维生素等成分，，嗓子上火的患者适量喝绿茶能够起到解渴、利尿、振奋精神等作用，还能有效降低血脂，有助于身体健康。
2.菊花茶：菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶，含有腺嘌呤、氨基酸、维生素等成分，，嗓子上火的患者适量喝菊花茶能够有效抑制金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌等病菌的活性，还能增强毛细血管抵抗力，起到降血脂、软化血管、去除体内垃圾等作用。
上火嗓子沙哑喝清热泻火、疏风清热的茶比较好，具体分析如下：
出现上火、嗓子沙哑的情况，根据中医基础理论辨证，有可能是风热感冒内火过旺所致。患者可以喝金银花茶、菊花茶、蒲公英茶、绿茶等清热泻火、疏风清热的茶。另外，如果患者的情况比较严重，还可以在医生的指导下服用金银花颗粒、二丁颗粒、银翘解毒丸等中成药进行治疗。
感冒嗓子疼一般喝一些金银花茶，金银花茶具有清热去火的功效，所以在感冒以后感觉到自己嗓子痛，喝这个对你的嗓子有很大的缓解作用的。如果身体湿气重的话，还可以加一些祛湿的茯苓茶。
孕妇不能吃金嗓子。
金嗓子里含有的是薄荷，在妊娠初期，胎儿在子宫里会不稳定，很容易导致流产。喉咙肿痛需要到医院进行全面的检查，在医生的指导下进行药物治疗，如果出现了严重的情况，可以通过静脉注射青霉素进行抗炎处理，不会对胎儿造成任何的伤害。平时要多休息，避免过度疲劳，做好产前检查，多喝一些新鲜的水果和蔬菜，尽量避免食用辛辣刺激性的食物，避免熬夜，要保证充足的睡眠，保持良好的精神状态。
一般情况下，嗓子疼可以进行刮痧。具体分析如下：
刮痧多是选择大椎，曲池等穴位，可以起到缓解嗓子疼的作用，但是主要起辅助作用，嗓子疼最好还是去医院检查，然后对症治疗。
患者平时要注意多休息，避免过度劳累，保持营养均衡，适量吃蛋类、奶制品、坚果、蔬菜、水果、肉类等食物，避免熬夜，同时适当运动，有利于身体健康。
感冒嗓子痛可以灸一些穴位。风池穴，从耳后骨突下缘向后摸，可以摸到一个凹陷，这就是风池穴，左右各一，它灸后可以解表散寒，治疗感冒引起的头颈疼痛；合谷穴，合谷穴就是虎口。感冒时灸这里对于鼻塞流清涕特别有效果。
