一般情况下，低头抬起来就头晕可能是以下原因导致的：
如果患者长期严重睡眠不足会造成交感神经功能失调，从而影响椎动脉的收缩和舒张功能，进而导致低头抬起来就头晕。在脊柱从弯曲到伸展的这段时间里，由于椎动脉的内径不能及时地变化，导致大脑的血液供应不足，从而导致了眩晕，进而导致低头抬起来就头晕。患者应该及时就医治疗。
出现肩膀手臂抬起来痛的原因很多，有可能是肌肉用力方面的原因，也有可能是肩袖损伤、肩关节周围炎引起的。
肩膀手臂抬起来痛，是由于肌肉用力而引起的肩膀酸痛，会影响到运动。第二，肩袖有助于上肢的抬升，如果肩袖损伤，在举起肩膀时会感到痛苦和虚弱。第三，肩关节周围炎会导致肩关节周围粘连和关节囊变粗，所以当抬肩的时候会有拉力，运动都会受到限制。需要注意的是，患者应该注意不挑食，保证营养均衡，早睡早起。
主要是因为自然界的温度降低，阳气不足而人体自身的阳气也不足，身体出现阳虚的表现，另外因为天气寒冷人体血管收缩血液回流能力减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是神经末梢循环不良所导致的。可以每天晚上睡觉前，用热水泡下脚，因为经常泡脚的话可以促进新陈代谢，加强体内循环，对经常失眠的人也是非常有帮助的，然后平时也可以多喝一些热水。
遇冷后会出现红肿。在大多数情况下，应该注意它是否对冷空气过敏，但冻疮不能排除。你必须及时去医院检查，以确定具体原因。如果是过敏引起的，你通常应该注意保暖。同时，你可以口服药物如果是冻疮引起的，使用冻疮霜时也需要保暖。
早上起来舌苔发黄的原因有以下几点：
1.肠胃系统疾病导致，如胃炎或者消化不良等疾病，就会影响到消化功能，使舌苔发黄、厚腻，患者可以服用助消化的药物，如乳酶生片、山楂丸等。
2.感冒会使患者唾液分泌减少，容易使细菌微生物在舌苔部位停留繁殖，使舌苔发黄。
3.口腔溃疡、便秘、肝炎等疾病，也会使患者舌苔发黄。
每天早上起来背痛可能是以下原因：
1.晚上睡觉姿势不对劲，所选用的枕头高度不适合，或者是侧躺时对肩膀造成的肩膀和后背的酸痛。
2.寒冷的冬季，不注重颈部和肩膀的保暖，会引起局部的肌肉抽筋。
3.睡觉时保持一个固定的坐姿，不能频繁的翻转，这样会引起肌肉的疼痛。
4.患有增殖性脊柱炎的病人，睡眠时背部、脊柱活动减少，早上醒来后会感觉到疼痛加剧，但在活动增多后，会慢慢缓解。
