上火能吃蓝莓，因为蓝莓是凉性水果，吃蓝莓还可以去火，一般食用过多的辛辣刺激性的食物，平时喝水少，熬夜劳累都会引起上火，上火的时候可以喝一些降火功效的茶进行降火。
孕妇可以喝蓝莓汁，蓝莓富含维生素C、维生素e以及多种矿质元素，有助于补充孕妇所需的营养物质，同时也有助于胎儿健康的发育。孕妇在饮食方面建议饮食均衡，避免食物过于单一，多种新鲜的水果都可以选择食用。
小孩吃蓝莓不会上火，但是小孩吃蓝莓需要适量，以免对身体造成不良的影响，具体分析如下：
1.不会上火：蓝莓属于寒凉食物，小孩吃蓝莓不会出现上火情况，反而还会有祛火的功效，对于容易上火的小孩来说，适当的吃蓝莓可起到降火的作用。
2.不良的影响：小孩吃蓝莓，如果吃太多可能会导致腹泻，并且蓝莓富含草酸盐，平时一定避免多吃，以防出现肾结石和胆结石。
一般情况下，一岁半宝宝舌苔是黑色的可能是食物影响、使用药物等因素造成的，具体内容如下：
1.食物影响：如果除了舌苔是黑色的以外，宝宝没有食欲减退、精神萎靡等症状，则一岁半宝宝舌苔是黑色的可能是食物影响造成的，如杨梅、桑葚等食物在食用后，色素可能会附着在宝宝舌头上，使舌苔颜色变深；
2.使用药物：如果宝宝正在使用孩子硫酸亚铁、蛋白琥珀酸铁口服液等药物，可能会出现一岁半宝宝舌苔是黑色的情况，家长通常无需过度紧张。
宝宝舌苔是黑色的可能是因为孩子脾胃不和，导致胃肠功能下降，造成舌苔瘀青。注意调理宝宝脾胃，小孩吃的太饱，胃承受不了，自然就会出现消化不良，脾胃不和的现象。湿热入脾胃也可以引起黑苔。
蓝莓是一种很有营养价值的水果，它含有大量的花青素，对眼睛有一定的改善作用。富含维他命，抗氧化，延缓衰老。另外，孕期的女性在饮食方面会更加谨慎，可以选用蓝莓来改善消化道的功能，还可以缓解早孕的症状。选择蓝莓可以改善肌肤，还可以防止使用护肤品引起的不良反应，促进血液循环。而蓝莓的味道酸甜可口，能让人产生良好的食欲，是怀孕初期怀孕的最佳选择。
