生气的危害非常多，伤脑气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。经常生气，对女性健康是不利的，容易导致神经衰弱，内分泌失调等情况的发生。
更年期综合征得了就会有症状，脾气暴躁等都是更年期综合征的症状，在这期间应该保持愉快的心情，也可以伴随着药物配合使用，平时精神压力一定不要过大多注意休息保持睡眠不要熬夜养成良好的作息时间。
工作不顺心失眠的治疗方法如下：
1、听舒缓的音乐，睡觉时戴降噪耳机，可以有效改善睡眠。
2、保持乐观、满意，避免挫折导致心理失衡。另外，白天适度运动，有助于晚上睡觉。睡觉前尽量不用手机，不做剧烈运动，多户外活动，可以缓解一定程度的紧张神经。
3、可以通过食物补充气血。为了促进睡眠，经常使用红枣、小米、薏苡仁等。例如睡觉前不要喝茶，也不要喝酒。
4、睡前可以用热水泡脚，喝热牛奶也能有效促进血液循环，改善睡眠质量。
在治疗更年期综合症时，主要是以中医中药的治疗方法为主。主要是使用一些调整人体气血的中药来进行治疗的。而且，在使用调理气血的中药时，是以活血化瘀药物为主的。用药的方式，主要是以口服生新血，祛旧血的清血、生血药，以及益元阴元阳药为主的益肾药。其中，也会根病患的不同情况，有效的调剂使用一些中西药注射剂。
这个其实的话，不能说就是疾病的，需要家长能够去正确引导，用正确的教育方式，这么大都有了自己思考问题的方式，对世界的认知了，要心平气和的、耐心的跟他讲道理，以身作则自己也不要发脾气。
产后性情大变是由生理因素、心理因素、社会环境因素等多种因素造成。
生理因素：产妇产后体内代谢有较大改变，体内激素水平处于调节之中，且调节不当，造成产后情绪低落，情绪不佳，心理承受能力较差，遇事无法应对，而自己又无法控制情绪冲动，而养育子女耗费过多的体力与精力，不良的生理条件，都易出现暴躁易怒。
心理原因：产妇性格基础或认知问题及应对问题的视角与能力不同，遇事处理不当而于心不甘情不愿，牵怒他人造成产后性情大变；
社会环境因素：产妇产后角色的改变，由女孩变成了母亲，需要面对的人多了，事情多了，一时半会儿半无法适应新角色，而身边人对产妇也未必了解，关心，照顾，因此受委屈，烦躁，用脾气大的方式来宣泄负性情绪。
