一般情况下,左、右手臂相差10-20mmHg,有些病人左手臂比右手臂高,原因是左里主动脉较近。也有病人右多于左,因为右手臂肌肉较发达。在实际工作中,可以将肱动脉与尺动脉分别作为参考臂来判断血压高低。如果左手臂或右手臂血压都比较高,推荐用血压比较高的那条手臂作为标准,测得最高值就反映了血压最高值。此外还应关注两手臂血压的差值,如胸痛剧烈、两手臂血压差值超过30mmHg时,应关注主动脉夹层出现的可能性。
手环测血压的结果并不十分的准确,采用手环测血压的时候,不论是其单位受力面积还是对血管壁压力的收集,都存在较大的误差。手环测血压所测出的结果,大多数都不能够正确反映身体的血压水平。
有的病人发现自己的血压过高,就想通过血液来降低血压,这样做是错误的。
必须弄清楚高血压是怎么发生的,并非血液过多,而是因为动脉的弹性不够。因为老人的血管弹性较弱,血压也会上升,抽血不会对血压产生任何的影响,就算抽血了,也会有再生的能力,不会对血压造成任何的伤害。高血压患者可以通过适当的药物进行治疗,同时要注意平时的生活和运动,避免出现压力过大的情况。
高血压不能喝,要说喝得太多,可能会导致交感神经系统兴奋,进而可能会导致血压控制不稳定,因此,不妨少饮酒,饮食生活中戒烟限酒,食用新鲜蔬菜和水果,培养良好生活、饮食习惯,同时应坚持使用降压药物,可以促进患者高血压病症的恢复,避免影响机体健康。
此外,还应该避免剧烈运动,不利于高血压患者的血压控制,进而加重不适症状。
一般情况下,患者可以平卧测量血压。血压的测定和姿势有关,但其首要的条件是让测血压的胳膊与心脏处于同一水平,从而可以防止由于不同的部位而引起的血压偏差,因此,在坐姿时,应该把血压表放在桌子上,与心脏处于同一水平,而在平躺时,也要把血压表放在与心室水平的地方。有些因为生病而导致的虚弱,不能坐姿进行血压的测定,一般都是以平躺的姿势来进行。