你可以用盐水洗鼻。这个方法没有任何的副作用，非常适合治疗孩子和孕妇的鼻炎，坚持洗鼻，效果很好。平时可以做好鼻腔的维护，可以减少鼻炎复发的机率。先不要使用药物，多喝水，适当加强锻炼，严重的话可以去做个检查对症治疗。
病情分析：鼻炎现在还没有有效的彻底治愈的办法，所以你也不要期望太大，这个还是世界性的难题。意见建议：目前西医有微创、手术灯方式治疗，但一开始有效，后期还是会复发的，中医可以改善一点，也很难彻底治愈的，中药可以减少发作的次数，一般是健脾的方式治疗。
意见建议：鼻炎预防方法，生活中注意如下几点： 1.少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品最好不食。 2.饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜，水果。如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等。 3.平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以，使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。 4.保持心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天。
问题分析：可能就是鼻咽炎引起，建议您可以试试中成药治疗，如草珊瑚含片、西瓜霜、咽炎片、慢严舒灵颗粒等治疗，
意见建议：治疗除了用药还是需要慢慢调养的，平时要严禁烟、酒、辛辣，注意劳逸结合，保持情绪稳定，少说话，加强身体锻炼。
指导意见：你好 咽喉炎鼻炎，建议你可以选用中成药,如利咽灵,咽炎片，银黄颗粒、慢咽舒宁，草珊瑚含片治疗试试吧
问题分析：跟你描述情况应该检查一下，鼻甲，鼻中隔鼻粘膜和肺部情况。
指导建议：诊断明确就应该自己治疗，注意休息，用用消炎药口服。
