孕妇可服用石榴。
由于石榴含多种维生素，脂肪，蛋白质和钙，钾，磷等矿物质的含量较高，所以营养尤为丰富。孕妇吃石榴可减少胎儿脑部发育不良机会，还能改善贫血孕妇。但必须适度，过量食用易上火，会导致便秘。患者需要注意的是，孕期为胎儿及母体健康着想，提示孕妇膳食应全面、营养应平衡、多食新鲜蔬菜及水果、忌不良食品。
怀孕期间可以适量服用沙参和玉竹。沙参玉竹对怀孕期间出现口干舌燥、内心烦热等病症有一定的改善作用。
而且还可以增强孕妇的身体素质，增强抗病能力。但因为沙参玉竹属于中成药，孕妇不宜使用，否则会出现一些不良反应。怀孕期间出现不舒服的情况，最好在医生的指导下及时就医。
怀孕期间是一个非常特殊的生理期，在这段时间里，孕妇要注意饮食和用药，不要擅自使用任何药物。
怀孕期间可以适当的食用一些海胆，但是一定要少食或者是不吃生食。
海胆的营养非常的高，含有大量的蛋白质、油脂、维他命、多种氨基酸、磷、钙等，可以给孕妇和孩子补充养分。另外，海胆还有祛瘀消肿、清热消炎、健脾强筋等作用。此外，由于其含有丰富的蛋白，容易被身体所消化，而且其口感也非常美味，能够促进唾液的分泌，能够起到很好的促进食欲的效果。不过，由于体内含有的水银含量很高，如果怀孕期间长期服用会对宝宝的神经系统造成一定的伤害，因此建议尽量少吃，尽量少吃，也不能直接吃。
凉粉孕妇可以吃：
孕妇是可以吃凉粉的，但是要适量、不要多吃。适当的吃凉粉是有一定好处的，凉粉当中含有很多的矿物质和微量元素，能够帮助孕妇补充孕期所需要的营养。适当的吃凉粉还有保健的功效，可以帮助孕妇软化血管，降低孕期的血压，还能刺激胃液的分泌，帮助消化，使体内的毒素能够顺利地排出，还可以防止便秘现象的发生。
孕妇不可以吃辣条。
辣条是一种加工食品，加工时加入热性香料，并放有防腐剂，添加剂和其他材料，有些卫生问题，再加上辣条是辣的食物，怀孕期间吃得太多，摄取过多防腐剂，对胎儿脏器发育有影响，造成脏器负担过重和功能的损害。此外，长期食用辣条会使人感到身体不舒服，甚至引发头痛，恶心，呕吐和腹泻等症状。辣条也会引起孕妇的上火和便秘，妇女孕期体温比较高、肠道比较干，辣条含有热性香料，有刺激性，易耗损肠道水分，致使肠胃腺体的分泌量下降，发生便秘。
