可能是乳腺增生的早期变化。发现一侧或双侧乳腺有弥漫性增厚，可以局限于乳腺的一部分，也可以分散于整个乳腺。触之呈颗粒感或结节状或片状，大小不一，质韧，与正常的乳腺组织界限不清。建议平时注意休息，避免劳累，尤其不要让乳房受到牵拉。
问题分析：你好：您说的情况考虑为乳腺炎引起的疼痛及包块,乳腺炎多由于挤压、磨损及乳汁淤积等所致，症状为乳腺疼痛、包块及红肿等。
意见建议：建议您做超声检查,以进一步明确病变性质后选择最佳治疗方法,期间注意休息,避免按压、挤捏乳腺等,定期复查。
问题分析：你好，这种情况常见于乳腺炎,可以服用乳癖消片,建议到医院就诊治疗
意见建议：因不能面诊患者，无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行
病情分析： 你好，考虑与真菌感染有关，建议可以用特比萘芬，咪康唑或酮康唑霜剂涂于患处.
意见建议：.建议可以内服维生素C或者含维生素C高的食物，外出时戴遮阳帽，涂高倍防晒霜，忌食黑豆，黑芝麻等色素性食物
问题分析：你好，根据你的描述乳头有溢液，且有肿块，不排除乳腺增生或其他占位病变的可能性。
意见建议：你好，你的情况建议及时去医院乳腺外科做钼靶检查以及激素六项检查，看有无异常，以免延误治疗。也可以去看中医，根据辨证采用活血化瘀、疏肝理气等方法治疗有很好的效果。成药类的如小金丸、乳癖消等均可辨证使用；
在生活上，少生气，保持情绪稳定，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇
