肉芽肿性前列腺炎可以吃枸杞子，可以多吃含维生素A、C的食物。如苦瓜中含有丰富的维生素C，鸡肝，蒜苗等食物。不能吃猪大肠，桂皮等食物。平时吃的食物应当清淡些，注意养成良好的生活习惯。
有前列腺炎是可以骑车的，但是不要经常的骑，因为骑车是会有摩擦，导致前列腺的加重，另外还是不要憋尿，养成良好的生活习惯。并且要忌酒辛辣食物，以免刺激前列腺，戒除手淫的习惯。
深蹲对前列腺炎有用。深蹲时可以有效的减少前列腺受压，深蹲后身体的血液循环会更快，可以减轻前列腺的充血、水肿，有效的改善盆腔静脉血液回流，明显的改善前列腺炎的症状。同时深蹲是一种运动，可以增强人体的免疫力，增加人体抵抗疾病的能力。深蹲可以转移很多前列腺炎患者的注意力，很多前列腺炎患者精神因素非常紧张，转移注意力后症状也会有明显的改善。
前列腺炎可以吃羊肉，对于前列腺炎建议吃羊肉时以清淡的烹调方法为主，不要加入太多的辣椒，辛辣刺激性的食物容易导致前列腺炎的症状加重，会导致前列腺充血、水肿。对于前列腺炎鼓励以清淡饮食为主，多吃新鲜的青菜、水果、粗粮、粗纤维素食物，可以形成更多的小便，保持大便通畅，减少前列腺受压，有效的防止前列腺水肿。
急性细菌性前列腺炎可出现下腹部，外生殖器，会阴部疼痛，直肠胀痛不适，有便意，排大便结束时，尿道口流出脓性分泌物。慢性细菌性前列腺炎表现为会阴部，骨盆区，耻骨上外生殖器疼痛，有时射精后疼痛不适是突出症状。慢性骨盆疼痛综合征是前列腺炎中最常见的类型，主要表现为长期反复的骨盆区疼痛或不适，持续时间超过三个月，可伴有不同程度的排尿症状和性功能障碍，严重影响生活质量。
