宫腔粘连术后备孕的时间根据恢复的情况来决定：
如果女性进行了宫腔粘连手术，如果这时女性的宫腔形态恢复正常，内膜恢复良好，就可以在术后的第一次月经干净后进行备孕。若是大多数女性的宫腔形态、宫腔内膜恢复的状态和恢复的情况都不同，所以备孕的时间也就不同。
建议女性在术后多食用高蛋白、高热量、易消化的食物，加强营养，有利于身体的康复。
宫腔粘连术后的怀孕几率大概是在百分之五十左右，怀孕的几率与具体的病情有关。
如果是轻度的宫腔粘连，且术后效果较好，怀孕的几率是比较高的，基本上能达到百分之九十以上。
如果是重度宫腔粘连，特别是因为宫腔内的手术伤到了子宫基底层，即使做了手术，子宫内膜有的也不能再生，怀孕的几率非常低，甚至几乎是为零。
人流手术导致宫腔粘连的主要原因，因此，如果不打算生育，要做好避孕措施，预防意外怀孕给身体带来的伤害。
宫腔粘连是指宫腔的前后壁，左右侧壁相互发生粘连。
在医学上，西医将宫腔的前后壁，左右侧壁相互发生粘连形成了粘连带称为宫腔粘连，通常都是人工流产、宫颈管搔刮术或者诊断性刮宫等原因导致的，就会出现不能完成月经血排出，孕育胚胎，孕育新生命等功能的现象。
在日常生活中，患者应注意保持饮食的清洁、卫生，加强体育锻炼，起到增强体质的作用。
怀孕可以撑开宫腔粘连是比较少见的，大多数的女性在宫腔粘连怀孕之后，会因为宫腔粘连带来的影响而导致流产和死胎的情况出现，所以如果在备孕之前发现患有宫腔粘连，切不可抱着侥幸的希望等待怀孕后撑开的现象出现，尤其是对于宫腔粘连程度比较严重，并且时间比较长的撑开的几率更低。
宫腔粘连手术以后，最好等半年再怀孕。并且在怀孕之前，夫妻双方最好到医院做全面的检查。要放松心情，女性在怀孕的前3个月，双方的都要戒烟、戒酒。宫腔粘连手术，会导致子宫内膜受损伤，一般需要半年左右的时间，才可以完全恢复。
