关节扭伤后出现疼痛应立即进行局部冰敷以及关节制动。
关节扭伤后要及时进行局部冰敷和关节制动，避免负重，冰敷可以缓解关节的酸痛和肿胀，促进关节的损伤的愈合，最好是在受伤后及时冰敷。关节扭伤后要及时制动关节，避免关节负重，以免加重病情。关节扭伤后患者应该注意休息，避免剧烈运动，并且及时前往医院就诊，以免延误病情。
一般情况下，如果出现高血压，首先要找到引起高血压的原因，消除其病因，然后进行有效的治疗，可以通过静脉或者是服用一些快速的药物进行治疗。如果病人的情绪波动、心脏疾病等原因引起了血压上升，可以通过调节病人的心情，让病人多躺下，同时对原发的病症进行积极的处理，这样才能够使血压恢复正常。也可以通过舌下含服卡托普利或者硝苯地平来迅速的降压，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
刚流产之后的患者是可以吃桂圆的，桂圆本身能够起到健脾的功效，能够调理流产患者的脾胃功能，而且桂圆也能够起到补血的功效，帮助流产后的患者尽快的恢复气血，补充气力。
孕晚期天天躺着不好。
怀孕期间很多孕妇害怕活动对胎儿造成影响，或引起流产以及早产，因此在孕期天天躺着，这种做法是错误的，在孕期要保持适当的活动量，能够预防母婴体重过重，同时能够预防妊娠合并症的发生。天天在床上躺着容易引起孕妇血糖升高，容易引起便秘，会造成下肢静脉血液回流受阻，增加下肢静脉血栓的形成。
通常情况下，可以通过调节饮食、使用药物等来改善。具体情况分析如下：
1.与饮食习惯有关，进食地瓜、豆制品等，由于产气量增加，胃肠内气体进入肠道时，会引起胃鸣，可以服用助消化药物如食母生、乳酶生、双歧杆菌等可减少产气过多，或者可以适当运动，可促进肠道气体的排泄；2.暴饮暴食、生冷的食物会引起胃肠道的功能紊乱，促进胃肠道的蠕动，从而引起胃鸣音的增加，可以口服多酶片、健胃消食片等。3.胃肠炎、腹泻等消化系统炎症时，会有胃肠蠕动加速，可以口服诺氟沙星进行抗感染，同时口服肠粘膜保护剂蒙脱石散。4.肚子饿了躺着胃鸣厉害，可以通过吃东西来缓解。
