熟地黄加肉桂可以治失眠。
熟地黄一般能治疗失眠，熟地黄大多能够起到滋阴及其益肾的实际效果，而且具有补血补气的功效，通常适用治疗阴虚血少或者晕眩，因而对于治疗失眠也能起到相对应的实际效果。肉桂一般能治疗补火助阳，引火归源，散寒止痛，活血通经。所以熟地黄加肉桂可以用于治疗失眠。然后搭配一些常用疗法，比如可以吃一些富含维生素食物来辅助改善睡眠，还可以通过一些运动和睡前和一些牛奶、泡脚来缓解失眠症状。
肉桂确实能改善睡眠。
但这取决于舌苔和脉搏，是否可以根据自己的症状使用。失眠患者，如果舌头发红，应在处方中使用地黄；如果舌头不是红色的，就用地黄。对于轻度失眠患者，处方剂量为180克地黄和5克肉桂；对于严重失眠症患者，处方剂量为500克地黄和10克肉桂。晚上胃部不安。有些人在煎药时加水过多，导致煎药后液体过多。喝了一次酒后，胃有点肿。此时，其不能治愈失眠，甚至可能会加重失眠。因此，在煎药时，必须少加水，或在煎药后将药壶中的液体煮沸一段时间以蒸发水分。服药后，大便变薄变暗，这是正常的药物反应。停药后，大便可以恢复正常。
吴茱萸治失眠用量如下：
1、每次取精华液9克，米醋调成糊状，敷于双脚涌泉穴，用纱布和胶布覆盖，每次敷一次，治疗失眠很有效。
2、用布把吴茱萸包起来，放在枕头上或者睡在上面，效果都很好。分成两部分贴在脚底(涌泉穴)，并粘在胶带上。
3、三天换一次药。脚冷是气血不降造成的。在补脾胃强壮气血的同时，还要打通经络让气血下行。做好了，闻了闻就睡着了。对治疗失眠很有效。
吴茱萸泡脚是可以治疗失眠的。
用吴茱萸在睡眠前半小时左右泡脚也是治疗失眠的，但是需要注意的是水温不要过高。过高水温泡脚不但不能治疗失眠，还会引起精神亢奋。但也需要将吴茱萸的药效发挥。另外，睡前喝点牛奶或少量红酒也是辅助睡眠的。但是单用吴茱萸泡脚并不能根除失眠的症状，要找到失眠患者本身的原因，对症下药才是最好的方法。
一般情况下，用吴茱萸泡脚可以缓解失眠。
吴茱萸是一种中药材，主要功效是温中止痛，理气止呕，用吴茱萸加入少量的米醋，泡脚30分钟，或者把吴茱萸用布包起来以后放在枕边或者作为枕头，对调理睡眠有一定的作用，当然最重要的还是要找到失眠的病因，同时配合一些镇静催眠的药物进行治疗，才可以达到治愈失眠的目的。虽然吴茱萸泡脚对治疗失眠有一定的辅助作用，但不能完全根治，所以治疗前，患者要到医院进行全面检查，根据自己的实际情况，在医生的指导下使用适合的安定类药物进行配合治疗。
吴茱萸贴涌泉一般有降逆止呕、助阳止泻等作用。
吴茱萸是一种中药材，具有散寒止痛、降逆止呕、助阳止泻的功效，主要用于治疗寒凝疼痛、胃寒呕吐、虚寒泄泻等病症，所以吴茱萸贴涌泉一般有降逆止呕、助阳止泻等作用。通常将吴茱萸捣碎，加醋制膏，涂在两侧的涌泉上，再用纱巾或包扎。但要特别重视慢性顽固性呃逆的复发，要及时发现病因，及时处理。
