心肌缺血需要采取有氧训练为主的方法进行锻炼，并且锻炼是要在规律口服冠心病相关药物的基础之上进行。在病人还没有耐受有氧运动时，可以以快步行走为主要的运动方式，心室率不要超过120次每分，心室率过快时，会明显增加心肌缺血，容易诱发心绞痛发作。当病人逐渐适应轻度有氧运动时，可以逐渐增加活动量，比如慢跑，游泳等。但一定要注意，此类病人，不能进行无氧运动，避免大量抗阻运动，以免加重心肌缺血。
心肌缺血一般不会失眠。
但是失眠可能会加剧或引发心肌缺血。对心肌缺血患者要保证充足的睡眠，要注意休息，不能疲倦，不能做体力劳动，特别是体力劳动。要及时去医院看病，进行冠脉造影检查，确认是否需要移植冠脉。一旦出现这种失眠症状，就要及时接受治疗，并尽快调整。因为失眠时间越长，心肌缺血发生的概率就越高，心肌缺血这种气质性心脏病一旦出现，生活质量就会严重下降。
心肌缺血是冠心病的一个说法，严重不严重取决于冠状动脉的狭窄程度和狭窄部位。冠状动脉的供应相当于大的河流向田地里分灌支流。心梗、心肌缺血到底严不严重，取决于位置和狭窄的程度。应该早期发现，早期去治，而不是等到很严重的程度，再去处理。
心肌缺血主要的治疗方法是口服治疗药物，如口服扩张血管的药物，缓解血管痉挛的作用。在治疗之前应该及时检查，确定心肌缺血的程度、心肌缺血的位置，如进行心电图、心脏彩超的检查，在必要的时候也要考虑进行冠状动脉造影等检查。口服效果差，并且心血管堵塞比较严重，以及出现临床症状，必要时也要考虑进行介入治疗等。
心肌缺血的出现症状最典型的就是心绞痛甚至心肌梗死。诸如位于心前区的，劳作或者情绪激动后忽然出现的，疼痛，胸闷不适，心悸，甚至压榨感。可以伴有大汗，以及周身乏力。有时会伴有放射痛，向左肩部，后背部，左前臂，颈部，甚至下颌放射。
