痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经主要是未生育过的女性，宫颈口紧经血下不来导致，注意月经前和月经期间保持好心情保暖腹部热敷，喝点红糖姜汤水可以缓解症状，继发性痛经主要是子宫腺肌病或者子宫内膜移位症是需要治疗的。
例假一般指月经。通常情况下，月经来了时腰疼、肚子疼可能是痛经引起的。痛经表现为子宫痉挛性疼痛及腰部牵涉痛，可分为原发性痛经及继发性痛经。月经来了时腰疼、肚子疼，女性要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，可以适当进行热敷，必要时口服布洛芬胶囊止痛。同时，要注意饮食，尽量不吃辛辣、刺激性食物，同时要保持个人卫生及会阴部清洁，保持积极乐观的心态。
孕晚期肚子疼腰疼的厉害应该尽快到医院做相关检查。随着孕期增大，胎儿越长越大，对腰骶部的压迫越来越强，所以会出现腰骶部酸痛的情况，也会压迫到膀胱引发尿频，孕期要定期到医院做产检，可以随时观察胎儿的变化。
一般来说，月经前腰疼得厉害首先要考虑盆腔脏器充血，如果出现的腰痛在月经结束后缓解，通常无需特殊治疗。其次要排除阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等疾病，通常盆腔的炎症性刺激可能会导致腰疼。建议前往医院进行妇科超声、宫颈TCT、阴道分泌物检查等检查，从而排除阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等疾病。最后还需要排除腰部疾病，比如腰肌劳损、腰间盘突出等。
腰疼引起肚子疼的原因如下：
腰椎间盘突出、椎管狭窄、腰肌劳损等腰部疾病，一般不会引起腹部疼痛，但是腰椎压缩性骨折容易引起腹膜后出血，引发腹胀、腹肌紧张、压痛、反跳痛等症状。这类患者如果伴有非常严重的椎管狭窄和椎间盘突出，在用力排便时会加剧患者的临床表现，使患者不能排便，导致便秘，进而会引起下腹部的疼痛。还有就是急性阑尾炎、肾炎、肾盂肾炎、泌尿系结石、胰腺炎等外科疾病，都会引起腰痛，早期主要表现为腹部的不适。
一般情况下，腰骶部肌肉韧带牵拉、盆腔积液增多等因素可能会导致月经期间腰疼的厉害。月经期间，由子宫内膜剥落、出血，女性子宫处于充血状态，可能会牵拉腰骶部肌肉韧带，导致腰部有疼痛、酸胀等不适感。此外，月经期间盆腔积液也会增多，可能会压迫到腰骶部神经，因此，盆腔积液增多可能会导致月经期间腰疼的厉害。腰部受寒、腰肌劳损、腰椎间盘突出等因素可能使腰部易出现疼痛感，加上月经期间女性失血，可能存在气血不足、身体较弱等情况，可能会出现月经期间腰疼的厉害的情况，女性可及时就医，明确疼痛原因后对症治疗。