可以适当的口服一些降血压的药物，若要进行药物治疗，可以在相关的专业人员帮助下拿药，由相关的专业人员开具适合病人的具体药物比较合适。但无论如何，生活方式改善一定要放在第一位。平时饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，注意合理睡眠。
需要服用降压药，通过药物将血压控制在正常范围内。另外平时还要增强运动锻炼的力度。如果多次测量，血压结果仍高于正常值，那么是可以确诊为高血压，平常注意饮食，要合理营养，平衡膳食，多饮水，不要熬夜。
需要吃药，大多是原发性高血压，日常要清淡饮食，吃一些水果和青菜，尽量选用长效制剂来减压，如单剂药物降压不达标，需要联合应用2种或2种以上的降压药，才能使血压达标。
高血压病以血压升高为主诉，伴或不伴心脑血管危险因素综合征等，在许多心脑血管疾病中，它是一个重要的危险因素，可造成心，脑，肾等重要脏器损害。临床上对原发性高血压患者多采取降压措施进行控制，但是随着病情发展，往往会出现各种并发症，如心律失常，心力衰竭及脑血管意外等，甚至危及生命。对舒张压较高为特征的高血压病患者，与收缩压增高的处理方法区别不大，主要是合理休息和口服药物。
如果情况严重，则应该就诊治疗。
下压100是很危险的，这是属于高血压病二级的范围，血压长期得不到有效的控制，可以导致心，脑，肾，眼底等损害，如果血压是突然升高，还有可能导致急性左心衰，脑出血，脑梗死等情况。
高压140,100，有一定的危险。
1型高血压是指舒张压偏高的情况。如果出现了高血压，首先要及时的进行治疗。高血压是以体循环血管内的血压、舒张压升高为主要特点，其临床表现为：收缩压>140mmHg，舒张压>90mmHg。出现心脏、肾脏等脏器的功能和器质性损伤的症状。在我国，以高血压为最常见的慢性疾病，在心脏和脑血管疾病中占首位。正常情况下，人体的血压会随外界的环境而波动，总体来说，血压会随着年纪的增长而上升，而收缩压则会更加显著。五十岁之后，心脏舒张压力呈降低的态势，同时也增加了心脏压力。
