小肚子下坠痛、腰酸痛多见于盆腔炎症。建议去医院做腹部彩超检查，明确诊断。炎症安然可口服甲硝唑盘或阿莫西林胶囊缓解症状。日常生活中要注意个人卫生，穿棉质透气的内裤，要经常更换内衣，不要穿化纤衣物，不要穿紧身衣。注意保持饮食清淡，不吃生冷刺激的食物，减少胃肠损伤，通常能够缓解症状，若是症状较为严重，患者还需就医调理。
通常情况下，下腹部疼痛，伴有白带褐色、腰酸等症状，建议进行进一步的检查。常见的是妇科疾病。
1.出现上述情况的主要病因为慢性盆腔炎。
2.下腹部坠胀，可能是子宫内膜炎或内膜息肉，还会影响月经。
3.宫颈疾病，如宫颈息肉、宫颈发炎等。如果出现下腹部坠胀、白带形态、颜色变化等症状，建议及时就医，查明具体情况。
总感觉小肚子有坠胀感，可以通过药物治疗、养成良好的生活习惯等方式改善相关症状，分析如下：
1.药物治疗：如果患者总感觉小肚子有坠胀感，可能与消化系统疾病有关，通常可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如酪酸梭菌活菌散、肠炎宁颗粒、蒙脱石散等，能够控制病情。
2.养成良好的生活习惯：日常注意进行良好的护理，积极配合医生进行治疗，可有效缓解胃部不适症状，促进机体恢复，避免不良情况发生。
女性肛门有坠胀感腰酸可能是以下原因导致的。
如果出现便秘、脱肛、大便不顺畅等症状，可能是痔疮导致的，可以服用芦荟胶囊等通便的药物，日常饮食中要多食用含有醋味的蔬菜，如：芹菜，菠菜，胡萝卜等。饮食不宜太讲究，可以多食用燕麦类的粗谷物。也有可能是因为直肠粘膜内脱垂，需要进行直肠排粪造影检查，确定病因，并进行相应的处理。如有需要，可以进行外科手术。
男性患者出现小肚子胀，有明显的胀气的感觉，最常见的是肠道的炎症性疾病，也就是感染所导致的，多继发于暴饮暴食以后。长期躺在病床上的老年患者，肠胃蠕动也会变得缓慢。如果病情比较严重，会有发烧、恶心、呕吐等表现，可以通过腹部的推拿来缓解。还有一部分患者是由于前列腺增生、前列腺炎所致，还会有尿频尿急尿痛等症状。
通常来说，男的小肚子胀，感觉有气可能是消化不良、前列腺炎、饮食不当等原因导致的。
男的小肚子胀，感觉有气，可能是由于消化不良造成的，可以服用保和丸、健胃消食片等药物但也可能是前列腺炎导致的，需要到正规的医疗机构进行抗炎症处理。如果症状比较轻微，可能是因为食用过多产气食物，例如豆类、洋葱、玉米和白萝卜等导致的。
