容易感冒经常疲劳通常是免疫力下降的征兆。当身体疲惫或者身体机能失调时，免疫系统就会降低。免疫功能与情绪等多种因素有关，所以要保证良好的心态。人的免疫力最好的时候就是处于一个健康平衡状态，而不合理饮食及不健康心态都会影响到身体的各个器官的功能。体育锻炼可以增强免疫力，但是要注意适度，不要让运动时间过长。
肿瘤在化疗期间的饮食总原则有以下几点：一，平衡膳食，保证足量的蛋白质和抗氧化营养素的摄入；二，少量多餐，干稀分开，多喝水，手边常备健康零食；三，保证全面的食品卫生和安全，要做到经常洗手，餐厨用具的清洁，生熟分开，避免交叉感染，要彻底加热食物，尤其是肉类和蛋类，常温放置的食物不要超过1小时；四，避免空腹接受治疗。
感冒咳嗽不想吃药，如果症状比较轻，可以适当的多喝一些温开水，以及多吃一些新鲜的蔬菜水果，如白萝卜、生菜、冬瓜、黄瓜、梨、火龙果、苹果等食物。也可以多喝一些川贝梨子水，能够促进排尿，从而减轻病情。在治疗期间要注意休息，保持充足的睡眠，避免压力过大，以及过度劳累。也可以采取中医针灸、按摩的方式来进行缓解。
一般情况下，小孩感冒后咳嗽不吃药，应先带患儿上医院化验血常规，拍摄胸片或胸透进行诊断，观察是否因气管炎或肺炎所致。如果是由气管炎或肺炎引起来的，就需要在医生的指导下进行适当的打针和输液。如果是由感染引起的，可以在孩子的大椎穴、肺腧穴、合谷穴以及天突穴上进行按摩，这样能够有效地缓解孩子的咳嗽。同时要注意小孩的饮食，不能给小孩吃辣、鱼、虾等刺激性的食物。
孩子感冒了，一吃了药，就会腹泻。首先，服用抗生素后会引起腹泻，这是因为抗生素引起的肠炎，如果是上呼吸道感染，那么服用抗生素会引起宝宝的肠道菌群失调，从而引起腹泻。
此时可以给宝宝适当的添加一些益生菌，比如双歧杆菌活菌散、枯草杆菌、二联活菌散等，可以给宝宝服用。另一种是由于病毒感染引起的宝宝感冒后腹泻。此时可以使用抗病毒的方法，例如使用干扰素等，但要在医生的指导下使用。
通常情况下，宝宝感冒吃药后拉绿便可能是消化不良导致的。具体情况分析如下：
消化不良是指持续或反复发作的上腹部不适。还可包括餐后饱胀、腹部胀气、嗳气、早饱、厌食、恶心等。如果宝宝感冒吃药后拉绿便是消化不良导致的，建议停药观察。因为乱用药物，可能会导致宝宝肠道菌群失调。建议家长注意给宝宝多喝水，避免宝宝身体脱水，同时不要给宝宝吃一些辛辣、刺激的食物。
