可以去相关的医院进行检查治疗，也可以用一些药物进行控制。用温水清洗，并用柔软的干毛巾擦拭干净即可，避免因清理不干净而导致细菌滋生。在饮食习惯上也要少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，合理搭配均衡营养。多吃水果蔬菜，平时也可以补充一些营养物质。多喝水，不要喝浓茶咖啡。注意保暖避免感冒。
有溢乳存在，当然是不正常的。首先做一下乳腺彩超以及性激素六项检查，如果检查是乳腺增生，可以服用药丸治疗，如果检查有乳腺肿块，可以进一步穿刺活检来确定性质，如果检查泌乳素偏高，需要进一步做垂体磁共振，看看有没有垂体瘤。
乳溢症亦称泌乳-闭经综合征、乳汁漏出症，乳汁分泌异常综合征等。是非产褥期或停止哺乳半年后的妇女出现的乳房自溢现象，临床以泌乳和闭经为特征。是一种非妊娠期的病理性泌乳。
在哺乳期间出现溢乳的症状也属于正常的，但是如果比较多，可以用溢乳贴来试一下，在哺乳之后，用手按一下乳头，溢乳的现象就会减少，慢慢的就会好转，平时也不要让乳房太胀。
乳房溢乳见于下列几种原因，第一，是哺乳期，乳汁没有充分的排空，可能就会导致局部溢乳的出现，可以主动应用吸乳器将乳汁吸净，避免乳汁淤积和继发感染。第二，见于乳腺良性增生症的病人，病情反复发作可能会导致乳管扩张，甚至乳腺囊肿的形成，也可能会导致乳房溢液，而严重的情况下，可以考虑将乳腺囊肿切除或者按医嘱口服逍遥散进行治疗。
