生产由受产力、产道、胎儿及精神、心理等四个方面所影响。在生产期间,若上述四项要素都能协调一致,则可顺利生产。正常的子宫收缩是有节律性的,一般情况下,每5-6分钟,就会有一次宫缩,这是一种适度的收缩。若宫内的收缩强度较弱、间歇时间较长、持续时间较长,则应视胎儿及产路状况,采用低浓度缓慢静脉滴注,加快生产进程,尽早生产。另外,也不能加速宫缩,以免引起宫颈撕裂。
孕晚期可以适当的爬楼梯来加快生产。爬楼梯可以促进准妈妈的血液循环,不仅有利于胎儿输送营养物质,还有助于排除胎儿所产生的废物,还能够锻炼孕妇的大腿以及臀部的肌肉,增强孕妇的体力,可以帮助胎儿很快的入盆,使第一产程尽快到来。
加快宫缩快点生产需要采取适当的措施诱发子宫收缩。除了使用诱发子宫收缩的药物以外,在日常生活中可以避免长时间的在床上久卧,应当适当的行走、上下楼梯等运动,有诱发或者加快子宫收缩的作用;按摩自己乳房、牵拉乳头,刺激子宫收缩。
可以通过按摩乳头来刺激宫缩,或者通过慢走,或者上下楼梯运动的方式刺激宫缩,腹痛时应该停止活动等宫缩结束后再继续活动。还可以吃巧克力等甜食,可以增加子宫的兴奋性,从而加快子宫收缩。
一般来说,足月妊娠后分娩是一个自然过程,大部分会自然开始宫缩,进入临产。如果怀孕40周,42周之前仍无宫缩,就需要遵医嘱采取人工措施诱发子宫收缩。
入院后,在宫缩引起的疼痛可以忍受的情况下,应尽量下床走动,有利于胎头下降和宫口扩张。在这个过程中,要合理饮食,补充体力。子宫打开后,要积极主动地配合助产士,做出正确的努力,促进胎儿的娩出。
一般情况下,到预产期了没动静可以通过刺激乳头、适当运动、饮食调理等方式来加速生产,具体内容如下:
1.刺激乳头:如果女性的预产期已经到来,但仍然没有出现临产征兆,女性可以是当地按摩、湿敷乳头,以刺激乳头,促进分娩。
2.适当运动:如果女性在预产期后还没有出现宫缩的情况,女性可以适当地进行运动,如爬楼梯,以加快分娩的到来。
3.饮食调理:如果女性在预产期后还未分娩,女性可以适当地吃空心菜、苋菜等食物,通过饮食调理的方式来促进分娩。