尽量不要吃,黑豆是含有高蛋白,高嘌呤、高热量的食物,尿酸高的人是不能吃豆制品的,豆制品的高蛋白会加大尿酸高度,尿酸量高,会导致人体排泄能力低,如果人体排泄不及时,极易引起高尿酸血症。
有高血压能吃黑豆。有很大的好处就是可以食用黑豆,经常食用有很好的养生效果。
黑豆具有补肾、降血脂、延缓老化、美化皮肤、清除体内的钠盐、维持血管洁净、促进血液循环等功效。
黑豆含有丰富的钙、镁等多种矿物质,具有舒缓内脏平滑肌的功能,具有舒缓血管和改善血液循环的功效,因此有一定的降压效果,所以有必要多食用黑豆。
高血压患者可食用黑豆,可酌情食用豆类产品。
高血压患者饮食上仍以营养的全面均衡为佳,但要少吃太辛辣刺激,同时也要少吃油,这对控制血压是不利的,平时还应加强运动,食用新鲜蔬菜和水果。高血压患者需要积极的进行血压的控制,按时按量服用降压的药物,不能随意减少药量。还要保持健康的饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,帮助控制病情。
宝宝是可以适量的吃黑豆的,可以磨成豆浆饮用。黑豆还可以磨成粉,和米面混合一起做馒头当主食来吃,也可以用淡盐水煮着吃,也可以炒着吃,也可以放入米中一起煮粥喝。黑豆具有一定的营养价值,含有优质的植物蛋白,有一定的补肾补血作用。日常生活中要适量的吃,不要吃得过多,因为黑豆吃多了容易引起尿酸代谢异常,引起胃肠功能下降。
糖尿病患者能吃黑豆,但是要适量吃,说不能吃都是假的。
糖尿病患者可以适量吃黑豆。黑豆含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、铬等,还含有锌、铜、镁、钼、硒、氟等微量元素。黑豆还含有丰富的花色苷,花色苷可以抗氧化、清除体内自由基、抗衰老。因此,黑豆对糖尿病患者有一定的益处。但是糖尿病患者吃黑豆的时候,一次不能吃太多。吃多了容易导致腹胀。