可以多吃富含蛋白质的食物或者含铁比较高的食材或者是水果,蔬菜,效果会更好,做饭的时候家里要用生铁锅,可能有微弱的铁离子跟食材搅在一块,会起到一定的辅助治疗作用。
查一下引起贫血的原因,然后针对病因进行治疗,一般贫血都是可以治好的。可以口服一些补铁的药物,平时饮食上应该注意多吃一些含铁量比较高的食物,像瘦肉,猪肝,牛奶,红枣。
不主张贫血的人献血。因为贫血本身会使机体各个脏器功能的供血不足,尤其是重要的脏器。贫血患者本身存在供血不足,如果再进行献血,会有诱发心肌梗死、脑梗死的风险。如果有些人非常热心,还打算义务献血,可以等血红蛋白补到正常范围后再行献血。
贫血如缺铁,可以吃红肉、动物的血制品,还有肝脏。缺叶酸应该有意去吃果汁、绿叶蔬菜,缺维生素B12,吃肉类等。在饮食上药均衡膳食,即碳水化合物、谷、面粉等食物作为基础,肉类、蔬菜、水果都要达到合理的比例,不能偏食。
贫血是可以打胎的,但是之后对身体的创伤会很大。但如果孕期贫血比较严重,继续怀孕可能会加重病情,对胎儿的发育也会有影响。如果体质比较好,可以到当地正规医院妇科行人流手术的。术后要注意休息,加强营养,多吃富含蛋白质和维生素和铁的食物,有利于身体的恢复,术后要保持外阴清洁,一个月内禁止性生活和盆浴。