吃了点方便面,还有面包,最后有吃了点榨菜感谢医生为我...

会员37572015 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
吃了点方便面,还有面包,最后有吃了点榨菜感谢医生为我快速解答——该如何
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李彩宏 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:首先你这种饮食是不健康的,方便面中含有较多防腐剂,膨化剂,且高热量,低蛋白质,食用后,容易饿,不易消化吸收,榨菜也含有色素,防腐剂,亚硝酸盐,致癌作用强,不宜长期食用,应该多食新鲜水果蔬菜,粗粮,少食用方便面,零食,榨菜,油条等啊健康食物。
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吴莹莹 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,心理障碍,情感障碍
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健康指导:方便面和面包主要成分是碳水化合物,榨菜里面含的是钠盐,这混合在一起食用可以的,但是不建议总食用方便面,方便面一个是油炸性质,吃多了容易引起人发胖,另外方便面里面含的是低密度脂肪酸,对人的身体不益。
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相关问答

榨菜孕妇应慎用。
尽管榨菜味美,能增进食欲,但榨菜的含盐量相对较多,常吃易引起妊娠期高血压疾病。目前,市场上销售的榨菜,多数含辣椒,属辛辣刺激性食品,孕妇吃了之后,极易发生上火,极有可能造成对胃黏膜的刺激,并诱发胃部不适,还可发生便秘。再说榨菜的营养也不丰富,属腌制食品,孕妇吃了之后,对于胎儿发育以及孕妇身体都不会有太大帮助。
因此,孕妇应尽量避免食用榨菜,可多吃鲜蔬菜水果,注意补充蛋白质,平时要注意休息,保持充足睡眠。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇在怀孕期间不能吃榨菜。榨菜在腌制过程中加入了大量的盐和添加剂,没有任何的营养价值,孕妇食用不利于健康。孕妇在怀孕期间调整好饮食,合理搭配,营养要均衡。多吃些新鲜的蔬菜和水果,多吃些富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,才能满足胎儿生长发育的营养需求。避免油炸、腌制、熏制、生冷、辛辣刺激的食物。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

妊娠期间用食榨菜过多可能会对胎儿有一定影响。首先,榨菜在制作过程中可能会加入一些防腐剂、食品添加剂,而且其生产加工可能会存在卫生不达标的风险。其次,榨菜中含有亚硝酸盐,其为一种致癌物质。再则,榨菜中所含营养物质较少,若长期、过多食用可能会导致胎儿营养不良、畸形。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

如果每天大量吃是由致癌的可能的。每天吃一包榨菜不好,榨菜那含有大量的盐分,会导致人体的血液循环减速,给人体的正常新陈代谢排出增加负担,容易导致血脂高血压高的现象发生。榨菜内的蛋白质与高盐分结合后会影响到正常的分解和营养吸收,给胃肠功能增加负担,长时间会导致消化不良,造成营养不良。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

可以吃。榨菜,对身体和宝宝没有影响,想吃就吃吧。注意保暖,避免受凉感冒,保证充足睡眠,避免熬夜,避免劳累,不要抽烟,多吃瘦肉,鸡蛋,牛奶,大枣。平时生活中在饮食上也要多注意,不要食用过多的辛辣的刺激性食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

榨菜没有特别的有害物质,硝酸盐的含量不会很大,但不建议过多食用。因为这些食物没有太多的营养,而且里面也含有添加剂,对胎儿生长发育也没有好处。孕妇在饮食上要注意避免过多食用腌制品,熏烤类,油炸,膨化等食品。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮