吃谷维素和三维B片是可以调节紧张的神经的，是可以用于治疗神经衰弱引起的失眠等的。只要按剂量服用，没有什么副作用。调理期间避免吃辛辣刺激的食物，保持心情舒畅。如果症状比较严重，可以使用一些特殊药物进行治疗。
谷维素片应该治疗神经功能紊乱的。月经来潮和谷维素没有大的影响，谷维素属于调理神经的药物，不属于激素类，所以不用担心什么。一般调理三个月经周期就可以恢复正常了。平时注意好的生活习惯，保持愉快的心情。
此药物用于植物神经功能紊乱、周期性神经病、脑震荡后遗症、妇女更年期综合症、经前期紧张、血管性头痛及心血管神经官能症等。具有改善植物神经功能和内分泌调节的作用，还具有抗氧化、抗衰老等多种生理作用。
谷维素不是激素类药物，来源于米糠提取物，具有调节患者植物神经功能失调，调节内分泌平衡的药理作用。临床上用于轻度失眠、焦虑的治疗，例如，由于神经官能症、经前期紧张综合症或者更年期综合症这些疾病的引起的心神不安、难以入睡等。
不可。服用过量的表现为精神兴奋旺盛，面红，心跳加快等，马上多喝水停服用，过一两天就好。轻度胃不适感、恶心、口干、乏力感、皮肤瘙痒等，但在继续服药过程中大多会自行消失。若自行加大剂量，有时会出现油脂分泌过多、脱发、体重增加、男性乳房肿胀等，此时减少剂量或停用，不良反应可逐渐消失。
谷维素片治疗失眠效果比较好，谷维素片治疗轻症失眠效果较佳，谷维素片主要是通过调节自主神经，减少内分泌平衡障碍，改善自主神经紧张状态，消除精神神经症状，使患者全身心放松，从而达到帮助患者入睡和改善睡眠质量的作用，对于工作压力大、精神高度紧张、疲劳乏力和亚健康人群，能够起到良好的助眠安神作用。但是对于长期或重度失眠等情况，例如整夜不能入睡下或睡后易醒，醒后难以再次入睡等患者，效果较差。
