身体太费大腿很粗

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
身体太费大腿很粗
想得到怎样的帮助:

能快速减掉大肚子和大腿上的肥肉

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王朝旺 医生会员 山东齐鲁医院内科 三级甲等
擅长:内科、上呼吸道感染、
已帮助用户: 73563
问题分析:你好,要想减肥腹部的话就只好运动了,可以试一下游泳的,游泳是最好的减肥方法了,不但可以减腹部,还可以全身的减的,还要试一下晃呼啦圈,不过运动减肥都是要坚持的。
意见建议:另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。多吃一些清淡的食物及果蔬
相关问答

血液太黏稠会使血流速度减慢,沉积在血管壁造成动脉粥样硬化,形成血栓。引起组织缺血缺氧。血流变异常常见于高血压、冠心病、血脂代谢异常等。造成心脑血管事件,也就是脑梗和心梗发生。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

婴儿腿粗是正常,宝宝出生后的第一个月体重长得非常快,有的宝宝第一个月平均体重增加50g。在一周岁以内,都长得很快,但是,如果宝宝两条腿,一条粗一条细,或者大腿根部腿纹不一致,需要及时就医,可能是婴儿髋关节发育不全,本病的预后关键在于早期诊断,越早治疗越早效果越好。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

运动和控制饮食,通过对大腿部位的正确运动以及对饮食的控制,可以适当的减去大腿内侧的脂肪。运动和饮食是减肥的最健康的方式,但是过程缓慢,大多数人很难坚持下去。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

腿部比较粗大,多是缺乏运动和父母遗传基因有一定的关系,也不排除静脉堵塞引起的局部肿胀。需要去医院检查是否有异常病变,如果是正常的,可以采取局部锻炼会有所改变。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

可能是肠胃功能紊乱,生活中应该多加强营养,多吃一些高营养、高蛋白质、高纤维素的食物,平时要让宝宝多运动,锻炼身体,多晒太阳,对于增强体质改善脾胃的消化功能,有很好的帮助。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

大腿和小腿变粗,跟日常的生活习惯和生活作息都是有很大的关系的,长时间久坐,或者是长时间站立,暴饮暴食,缺少运动都会导致脂肪在大腿和小腿部位堆积,引起肥胖,平常可以多做一些有氧运动,来帮助瘦大腿小腿。比如开合跳、跳绳、打篮球,空中踩自行车、前后踢脚尖、臀踢跳等。每天坚持一个小时左右的运动,坚持一个月左右,可以起到明显的效果。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。