因为原本体能很差、肌肉薄弱，运动不仅消耗了脂肪，还加强了内脏功能，提高了肌肉在体成分中的比例。肌肉的比重大于水，脂肪的比重则小于水，如果减肥者的身体减少了1公斤脂肪，却增加了1公斤肌肉蛋白质，就必然会表现为体重上升。在运动的初期，这情况最为明显。
优思灵胰岛素主要用于一型糖尿病或二型糖尿病的治疗，临床使用优思灵胰岛素在早餐前或晚餐前一小时以后皮下注射。在注射时要注意皮肤的清洁和卫生，要做到无菌操作，防止感染等情况。
当血糖升高达到糖尿病的诊断标准以后，胰岛素是人体中唯一能够降低血糖的。所有的口服药物都是通过直接或者间接影响胰岛素来产生降糖作用。所以在发病初期或者比较严重的情况下，应用胰岛素是一种非常好的选择。
胰岛素能促进葡萄糖转化为肝脏、肌肉等组织转化为肝糖原、肌肉糖原，并促进葡萄糖的氧化分解提供能量，同时抑制氨基酸和脂肪转化为葡萄糖。简而言之，它的作用是降低体内的血糖水平。
胰岛素可以降低人体的血糖，也是唯一有此功能的激素，它是一种蛋白类的激素。如果使用胰岛素剂量过大，会出现低血糖的症状，比如头晕、乏力、出虚汗、心慌等；会使体重有所增加，这是它常见的不良反应；如果使用的是动物胰岛素，注射部位会出现脂肪萎缩；长期使用胰岛素会导致身体出现水肿；部分患者可能会出现过敏，全身或者局部都有可能。
胰岛素临床上主要用于降低血糖、促进蛋白质和脂肪的合成等，是人体唯一的一种降糖激素。
一、降低血糖
当人体的血糖值过高时，胰岛素能够加速代谢分泌，促进糖分的利用和吸收，将葡萄糖转换为糖原，起到降低血糖的作用。
二、促进合成
胰岛素也可用于促进蛋白质和脂肪进行合成，能够促进蛋白质和脂肪以及糖原的合成，有利于降低血糖。
在胰岛素注射方面可以选择快舒尔无针注射器进行注射，能够将胰岛素瞬间注入皮下，不仅能够避免注射时产生的疼痛感，还能加快胰岛素的吸收，具有优效控糖的特点。
