我现在二十多岁了小时候就是得了低血磷抗维生素D佝偻病...

抗维生素D佝偻病可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：
1.一般治疗：抗维生素D佝偻病需要做好日常护理，需注意健康饮食，注意营养搭配，保持营养摄入，同时要注意做好防寒保暖工作，避免受凉，不吃辛辣刺激的食物。
2.药物治疗：抗维生素D佝偻病家长可以在医生指导下给宝宝使用药物进行治疗，常用的药物有鱼肝油、葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。

抗维生素d佝偻病属于一种遗传性的肾小管疾病，主要有低血磷性和低血钙性，低血磷性抗维生素d佝偻病。预防骨质疏松的原则是：尽量增加血P，保持0.97mmol/L以上，对骨质的钙化是有益的。
需要服用磷酸盐和维生素d来维持治疗。要预防高血钙，要经常检查尿中的钙含量和肌酐，如果尿钙与尿肌酐的比率超过0.4，就是维生素d的用量过大，建议尽快减量，降低中毒的几率。

一般来说，小孩得了佝偻病吃维生素d制剂好得快。
儿童患有佝偻病，通常是体内维生素d缺乏引起的，因为维生素d缺乏可能会造成继发性的钙吸收下降。因此，如果小孩得了佝偻病，可以在医生指导下吃维生素ad滴剂进行补充维生素d和维生素a。此外，日常还可以给儿童应用婴幼儿配方奶粉以及豆制品补钙。
儿童日常应该规律作息，避免熬夜，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。

宝宝得佝偻病的通常较多。
佝偻病主要由于婴幼儿体内维生素D不足、钙磷代谢紊乱等因素导致骨骼病变为特征的全身、慢性营养性疾病。由于其发病缓慢且无其他明显症状，因此家长往往不重视。佝偻病的形成与早期营养摄取有一定关系，一旦患上佝偻病，就会造成形体上的不美观，给孩子造成心理和生理上的伤害，因此必须引起家长的重视。

佝偻病的患者积极的进行治疗是可能治愈的，对于佝偻病的患者一般是可以采取补充钙和维生素D，而对于重症佝偻病的患者，是需要采取大剂量肌肉注射维生素D进行保守治疗。而且佝偻病的患者在生活中还需要避免过早的承力性运动，如果畸形严重，是需要采取外科矫正。

佝偻病主要是服用维他命D。需要严格的适应证才能进行大剂量的治疗。严重的佝偻病有合并症或不能口服的患者，可以通过大剂量的肌内注射维生素D，3个月后增加接种量。如果临床表现、血生化和X线检查没有明显的好转迹象，则需要与抗维生素D性佝偻症相鉴别。在治疗过程中要遵守医生的指导，要严格按照医生的要求服用药物。服用药物一个月后，可以通过中药进行调理。高热病患者还会有o型腿等骨骼畸形，建议到医院做手术。