脖子胀胀通常有以下原因：
首先是患者的颈部肌肉、筋膜、韧带劳损、受凉情况，多见于长时间低头看手机、玩电脑，或者是长时间低头、伏案工作的人，就容易导致脖子有胀胀的感觉。同时落枕，睡眠姿势不良可以引起落枕现象，导致颈部歪向一侧并伴有酸胀、疼痛症状，进行按摩治疗以及低频电治疗可以缓解疼痛。
建议患者在平时养成良好的睡眠习惯，从而避免落枕的情况发生。
脖子两侧胀胀的，很多人都会有这样的经历，最主要的原因是长时间保持错误的姿势。很多人由于工作比较繁忙，缺乏户外运动，长时间低头看手机，或者长时间办公以及久坐，导致颈部的肌肉僵硬，关节活动减弱，或出现颈椎病。
脖子两侧胀胀的，很多人都会有这样的经历，最主要的原因是长时间保持错误的姿势。很多人由于工作比较繁忙，缺乏户外运动，长时间低头看手机，或者长时间办公以及久坐，导致颈部的肌肉僵硬，关节活动减弱，或出现颈椎病。
脖子一侧酸胀可能是以下原因引起的：
如果是出现的落枕或颈部肌肉劳损造成的，会使得肌肉内酸性产物增加引起酸胀症状，会出现颈椎活动暂时性受限的症状，在进行按摩和部理疗后就能够缓解。如果是患有的颈椎病引起的，会出现颈椎屈伸活动和旋转活动受限的症状。
严格遵循医嘱用药，学习药物的正确用法，了解药物的用量、注意事项和不良反应，一旦出现不适，
脖子有点胀胀的感觉可能是因为颈椎病导致的。
颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾病，临床上主要表现为颈肩部的麻胀感和疼痛，一般可通过对局部进行热敷和按摩来缓解症状。另外，还有可能是因为第七颈椎处的局部组织增厚引起的富贵包导致的。
建议颈椎病患者在日常生活中注意睡眠和工作时的身体姿势，防止颈椎病的症状出现加重。
脖子后两侧酸胀是斜方肌劳损，肌肉痉挛紧张。
脖子后方两侧酸胀的原因是肌肉本身问题，但也可以为颈椎病等常见疾病引起。斜方肌可在过度劳累后或过度运动后，发生肌肉痉挛紧张，乳酸堆积，导致酸胀感。颈椎病发作时刺激神经，引起颈肩部如斜方肌区域疼痛，肌肉痉挛，就会产生酸胀等症状。
建议患者在日常生活中要避免自身颈部的劳累，要多注意休息。
