中老年人膝盖疼痛是因为软骨磨损,长时间膝盖弯曲的动作等会导致软组织老化,髌骨软骨软化会导致老人的膝骨关节出现疼痛。膝关节骨关节炎,导致膝关节会肿胀,从而引发严重的膝关节疼痛。
踝部骨折需要做照X光片等。患者骨折后就医,通常医生为其做一系列的专业体格检查,则可诊断。若医生怀疑患者骨折但无法确定时,照X光片,通常可以较直接观察到骨折。部分骨折X光无法观察清楚时,或需要手术,设计手术方案需要时,需做磁共振检查,局部的X光断层扫描,需做CT检查。如果怀疑有血管损伤,合并神经损伤时,可以做踝部的彩超,了解血管的功能,做肌电图,了解神经的功能。
一般情况下,如果脚踝部骨折后肌肉萎缩,需要及时补充营养、进行抗阻训练、进行屈伸活动等。
1.及时补充营养:当患者脚踝部骨折后肌肉萎缩,需要加强蛋白质的摄入,适量吃鸡蛋、鸡肉等食物,可以改善脚踝部骨折后肌肉萎缩的状况。
2.进行抗阻训练:患者可以对踝关节周围肌肉进行抗阻训练,如提踵训练或者踝关节背伸牵拉弹力带训练,有利于改善相关症状
3.进行屈伸活动:患者可以进行脚踝部屈伸活动,能够锻炼踝关节周围肌肉力量,通常每日需要完成1000次左右。
中老年人经常头晕考虑与神经系统、颈椎、心脑血管等方面的病变相关。
中老年人通常比较容易出现头晕症状,首先要考虑到神经系统的病变,比如脑缺血、小脑病变、脑部病变、脑损伤、部分癫痫等。另外,颈椎病变也可能引起颈椎的畸形、退化,导致颈部的肌肉会绷紧,动脉供血不畅,会出现头晕的症状。需要注意的是,血液粘稠度升高,血液循环变慢,大脑供血不足,也可能导致眩晕。中老年人要注意休息,若头晕症状长期存在,建议及时到医院进行诊疗。
手术治疗,目的是恢复正常的解剖结构并在骨折愈合过程中维持骨折的复位,尽可能早的开始功能活动,恢复踝关节功能。保守治疗,可以石膏外固定,一般需要一个月左右,拆掉石膏。可以口服点接筋续骨的中成药,睡觉时把患侧垫高利于消肿。
中老年人失眠的原因主要有很多,比如年龄问题会造成黑质纹状体退行性病变。另外还有可能是因为脑部疾病造成的,比如脑供血不足等。另外人们随着年龄的增大,精神状况也会日渐下降,从而失眠的症状也会更常见。